鼓励孩子和别的朋友参加野外活动。孩子和同伴们在一起能够更加放松。父母可以鼓励孩子和别的朋友一块参加各种各样的野外活动，如夏令营、野炊、郊游，这些都是很好的锻炼机会。

大胆放手，相信孩子的能力。有些父母不放心自己的孩子单独出去，害怕孩子会磕着碰着，害怕孩子会被坏人拐骗，害怕孩子会迷路……其实，这是不必要的担忧。因为孩子不可能一生都生活在父母的庇护之下，只有教会了孩子生存的方法，才可能让孩子的一生平平安安。为了锻炼孩子的生存能力，父母要大胆地放手，相信孩子能够做好。

让孩子参加与农村孩子“手拉手”的活动。在农村最能学到自然生活常识，父母可以鼓励孩子参加“手拉手”活动，和农村的孩子结成对子，到农村体验生活。