水道

传统中医主要从两方面认识水：

. 水是物质的一种，具有我们通常所知的各种要素。

. 作为五行元素之一，水与火互相对立，又互为补充。五行元素包括水、木、火、土、金，分别代表寒、风、热、湿、燥。

因而，肾水和肾火是所有生物体运作的根源：肾火与心（手少阴心经）相连，传递热量到身体各个部位，最后被肾水冷却（五行中的水：寒）。

我们所吃的食物，包括食物中所含的水分，经由三焦进入身体并被吸收、输送、消化、使用直至排泄，三焦也可以说是水和谷物的通道。水谷进入胃后，在中焦这一层次，食物被分类并分解成：

. 含有渣滓的液体，流向小肠。

. 干净有用的液体，被吸收并流向脾。

在人体的小肠里，对液体进行进一步的细分处理：干净有用的水被送往脾，剩余的液体则被送往膀胱和大肠。通过脾，干净有用的液体进入上焦、心脏和肺。因而，脾有“传送和转化”的功能，这一功能需要肾的支持。干

净有用的液体随后变成津和液。血不包括在内。

. 津分布在人体表皮，与防御能量有关。津布满人体组织，使人体气孔黏膜保持湿润。

. 液分布在人体内部深处，主要由滑液组成，为关节提供足够的润滑剂，并为人体的淋巴液和脑脊髓液（骨髓、脊髓和脑髓）供给养分。

在上焦，液体经过肺，一部分经过心脏，心脏为血提供动力。肺通过呼吸控制能量（气），调节气及体液的宣降，将能量及水送往肾，也就是把能量及液体发送到全身。

总之，血通过两个腑和四个脏发挥作用：

. 胃、小肠和脾提供液体和相关组成物质，制造了血（脾的作用是将血输送到上焦，并使之进入血管进行调节）。

. 心脏是血的控制中心和循环中心。

. 肺确保其分配与宣降。

. 夜晚人体处于睡眠中时，肝脏储存并净化血液；到了白天，肝脏根据人体的需要将血液分配到各个部分。

体液及黏稠的液体（津和液）始终在人体里定向循环，肾脏对它们进行加热，并把它们输送到人体上部，然后由肺进行冷却与清洁净化，然后把这些津和液重新输送回人体下半部分。

最后，当津和液完成在人体中的使命后，膀胱就将它们从其他液体中分离出来，并以尿液的形式排出人体，因此，膀胱扮演了排泄器官的角色。

针对体液的主要穴位

功. 能 方.向 主要穴位 

生 产 中焦 气海、中脘、梁门、天枢、足三里、章门、脾俞、胃俞 

调 节 三焦 太溪、照海、复溜、肾俞、小肠俞、三阴交、膻中 

负责将津液从脾输送至肺 食窦、太溪 

循 环 负责将津液从肺输送至肾 俞府、中府、太渊、气海、肺俞、天突 

肾接收 肾俞、小肠俞 

排 泄 下焦 水分、阴陵泉 

体液的生理衍生

孕妇的羊水属血，如果羊膜在妊娠期过早破裂，就相当于失血。生产后，乳汁也是一种体液。脂肪也是，它象征水和火的结合。

体液的病理衍生：黏液和痰

黏液和痰是津液的病理衍生，也可统称为“痰”。当体液循环不良而停滞时，会形成痰。这是由于肝、肺或肾的紊乱，但主要还是因为脾虚。脾的运化功能不佳，津液积聚，转化为两种痰：

. 有形之痰，如鼻腔或气管黏液。

. 无形之痰，停留在皮肤、心或关节。

诱发因素