身体健康。

为初为人母的妈妈们建立康复中心。

为自己聘请管家、园艺师、维修工、手艺精湛的厨师和私人导购。

成为成功的演员。

成立基金会，为低收入家庭的儿童颁发奖学金，辅导他们学习。

拥有几百万美元的生意，教导人们如何轻轻松松地过上幸福生活。

乘坐头等舱。

成为全职画家。

成为成功的演说家，专门讲授发家致富的秘诀，每次演讲收入2.5万美元。

参加奥普拉·温弗瑞的节目。

不要对生活太在意。

每时每刻找乐子。

发明治疗艾滋病的方法。

成为人见人爱的“小可爱”。

在美国加州和澳大利亚悉尼都拥有房产。

成为成功的作家。

有更多的时间与孩子相处。

每周工作5天。

思考一下自己的长期愿望和短期愿望。确定自己在下周、下个月和未来一年里想达成的愿望。现在好好想想5年以后的事情，把它们写下来。尽量发挥自己的想象力。

如果想更有意思，又能得到支持，那么就让自己的朋友一块儿参与进来。你们各自都要确定自己的愿望，然后彼此分享。

当你经历这个过程的时候，一定要切记，是什么样的愿望使你想起它们的时候会心跳加快，热血沸腾。现在你有什么感觉？你的头脑中正在闪现什么样的想法？或许你正在想：“我肯定不可能达成这个愿望”，或者，“开什么玩笑呀？”不要质疑自己。抛开杂念，直面心灵!