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药粥能疗咽喉炎

家庭中医密码 作者:孟宪励


一旦患上咽喉炎,就会出现咽喉肿痛、头痛发热、声音嘶哑等症状。中医认为,本病多为邪毒侵袭,肺胃热盛,或肺肾阴虚,虚火上炎所致。在治疗上可于清肺泄热、养阴润肺的同时,配以药粥,对咽喉炎有良好的辅助治疗作用。

1.豆豉解表粥淡豆豉15克,葛根30克,生石膏30克,麻黄、荆芥、山栀各3克,生姜3片,葱白二段,加水同煎。煮沸5 N10分钟后去渣取汁,加60克大米同煮为粥,服食。此粥可发汗、清热,适用于急性咽喉炎引起的发热、头痛、无汗、咽干口渴、咽喉疼痛者。若服后汗出热退即应停服。

2.鲜藕绿豆粥鲜藕50克,大米、绿豆各30克,白糖适量。先煮绿豆至沸加大米煮至半热后,再放入藕片。待熟后调入白糖再煮一二沸剧可。此粥甘滑可口,有清热凉血、利咽除烦、生津止渴之功。凡脯胃热盛之急性咽喉炎及炎症后期热退伤阴者均可服食。

 3.粳米二冬粥天门冬、麦门冬各20克,大米30克,蜂蜜一匙。将二冬水煎汁煮粥,待熟后调入蜂蜜食之。此粥有清热利咽、养阴润肺之功。

适用于急性咽喉炎后期热病伤阴及咽喉干痛、声音嘶哑、口渴心烦者。

4.沙参麦冬粥沙参、麦门冬各15克,大米30克,冰糖适量。将沙参、麦水煎取汁,加大米煮为稀粥,待熟时调入冰糖服食。此粥有养阴润肺,化痰止咳之功。适用于慢性咽喉炎伴有干咳少痰、津少口干纛。

以鸭肉入食疗和药膳,民间认为肉老而白、骨乌黑者为上品,过于肥腻的老鸭应去掉油。鸭肉性寒,故脾胃虚寒、腹部冷痛、大便溏泻、因寒痛经者不宜多用。


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