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痛风正确治疗与生活调养 作者:(日)镰谷直之


序章 尿酸过高的人很危险

痛风并非“只是很痛”的病

听说过痛风,可尿酸是什么

不良生活习惯诱发没有任何症状的高尿酸血症

适当?酒,远离压力,培养健康的生活习惯

会引发多种严重并发症

最先遇到的是剧痛,最可怕的是随之而来的并发症

会导致代谢综合征

严重的并发症

通过改善生活习惯降低尿酸,预防并发症

没必要过于恐慌,定期检查尿酸值就好

养成良好的生活习惯是控制尿酸的根本

开始药物治疗也要坚持健康的生活习惯

【专栏】为了健康,戒烟吧

第一章 了解潜伏在身边的痛风和高尿酸血症

剧痛突然袭来

疼痛通常只局限于一处,患处也会发生红肿

尿酸过高的状态持续下去就会发病

上百万的痛风患者

患者群迅速年轻化

历史上的名人也曾为痛风所苦

现代人的生活充满了诱发痛风的危险因素

会引起痛风的尿酸和嘌呤到底是什么

嘌呤和尿酸都是身体代谢的废弃物

嘌呤也是能量燃烧后的残渣

经由食物摄入的嘌呤不超过全体的10%~15%

尿酸的异常升高是引起痛风发作的原因

尿酸增高到一定量以上就会结晶化

为了击退尿酸盐结晶,白细胞开始发动进攻

激烈的“战争”结束之后,疼痛会突然完全消失

易患痛风的部位和人群

90%的疼痛发作在下肢

90%以上的患者是男性

没有症状的痛风更加要注意

没有症状,却容易招致并发症的无症状高尿酸血症

首先要注意的是对肾脏的损伤

众多导致尿酸升高的危险因素

现代人的生活习惯是痛风的温床

416umoI/L,警戒线

超过416umoI/L,尿酸就无法完全溶解于血液中

并不是超过正常值,就必须进行药物治疗

女性排泄尿酸能力强于男性

什么时候必须吃药了

首先应该改善生活方式

需不需要用药因人而异

尿酸值超过475umoI/L,发作的危险增大

两种不同类型的尿酸增高

肾功能低下造成的“尿酸排泄低下型”占大多数

生活习惯紊乱造成“尿酸生成过剩型”

对尿酸过高置之不理的后果

疾病发展的三个阶段

基本没有任何症状的“无症状高尿酸血症期”

疼痛反复发作的“间歇性发作期”

出现痛风石及并发症的“慢性痛风期

肾脏和尿酸的密切关系

肾脏通过复杂的结构排泄尿酸

如果肾脏不能正常工作,尿酸就将上升

真正可怕的是种种致命的并发症

痛风治疗的真正目的是预防并发症

肾病——容易患肾结石、尿路结石,甚至尿毒症

高血压——痛风会诱发高血压,降压药也可能诱发痛风

高脂血症——发病的原因与痛风有共通性

糖尿病——引起痛风的生活方式也容易引起糖尿病

动脉硬化——痛风是动脉硬化的原因之一,容易和高血压等合并出现

心脏病——动脉硬化诱发心绞痛、心肌梗死

脑卒中——痛风病人脑动脉硬化的发展超过本人年纪原有的水平

容易和痛风混淆的病症

只要接受适当的检查,基本上就不需要再担心误诊

关节疼痛必须进行检查

由关节部位钙质沉淀引起的“伪痛风”

【专栏】 及早就医,才能正确诊断

 

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