3、专心于生活上的攀比必然导致学业、工作上的荒废。有些学生经受不住城市奢华生活的诱惑，开始追求物质上奢华的享受，经常逃课在外跟一群狐朋狗友混在一起。“学习无用”的荒谬理论也开始在心中滋生，最后必然不学无术、走上歧途。不仅无益于国家社会，还可能违法犯罪、危害人民。

4、盲目攀比让我们丢弃了远大的抱负，崇高的理想。过度的生活上的享受使人腐化变质，消磨人的意志。当我们痴迷于在物质上跟别人比个高下的时候，当初的远大抱负、崇高理想就会被抛在脑后，因而大叫“郁闷”，变得麻木，看不到前途的所在。

5、盲目攀比让人的精神变得越来越焦虑不安。人总是在追求一些虚幻的东西，在现实的生活迷失了自我，随着攀比心的增强，自身的经济压力越来越大，精神也会备受折磨。为求达到目的，甚至会铤而走险，最后抱憾终身。

攀比心理使人的思想发生了一些变化，有时候人为了面子与虚荣，追求一些不切实际的事物，这样就给自己造成了压力。有首歌唱得好：外面的世界很精彩，外面的世界也很无奈。其实，每个人应该根据自己的实际情况，踏踏实实地生活。面对来自外界的刺激，我们要学会及时调整自己的心态，让自己保持冷静与清醒的头脑。放下盲目攀比的心理，使自己在健康的环境下快乐地成长。

用别人的标准衡量自己，就像穿了小鞋走路

在现实生活中，总有一些人喜欢用别人的标准来衡量自己，当发现自己不如别人时，便会产生心理不平衡感，进而苛刻地要求自己一步步地接近这个标准。殊不知这种做法是非常不可取的。毕竟，别人的标准未必适合自己，这就如同穿了只小鞋，怎么着都不会舒服一样！

老陈早在是小陈的时候，就在县机关里上班。那时，他和他的一位同学都是从机关的基层干起，可是没过几年，人家就被调到市里去了，后来又一路顺风地到了省里，官是越做越大，人也越来越意气风发。

可是老陈呢，他的运气就不那么好了，他在那个位子上一待就是20年，从年纪轻轻眼看熬到了斑斑白发，却还只是个小公务员。他想起和自己同时毕业的那位同学如今已经是省里的领导了，心里就嫉妒得发狂，自己哪方面比他差？想当初在学校的时候，自己门门功课都比他好。再想想俩人天壤之别的今日，老陈就极为憋气，心里就像猫抓一样难受。

有一天下班，他心情不好就去了一家餐馆，一个人在那里喝闷酒。因为人多，有人就坐在了他的对面，看他闷闷不乐，就搭讪问他：“看您心情不好，为啥事发愁呢？”

老陈一仰头把一杯酒喝了个底朝天，叹了一口气说：“你不知道，我这辈子真够倒霉的，我在机关里熬了20年了，如今还在原地踏步。”边说边给自己的酒杯倒满酒，“可是和我一起毕业的同学早就爬到省机关了，你说我怎么这么命苦呢？他有什么能耐？他凭什么就受重用？不就是嘴巴甜一点吗？”

在这个故事中，老陈看到并不比自己优秀的同学却步步高升，而自己却没有任何进步，产生了严重的心理不平衡。试想一想，如果他没有同他的同学相对比，即便不能升官，他也不至于如此斤斤计较，也不会如此地失落。说到底，这是老陈在拿别人的标准衡量自己，要求自己，这就如同穿了一双不合脚的小鞋，越往前走越觉得不舒服，如果还一味地硬要往下走的话，那么就会更大的痛苦在等着自己呢！

你应该清楚地知道自己是独一无二的，你不“像”任何一个人，也无法变得“像”某一个人，也没有人要你“像”某一个人。

上帝并没有按一个标准去造人，他使人类有个独特之分，有高矮、大小、肥瘦、黑白、红黄之别，他并不偏好某个大小、形状与肤色。有一次林肯说：“上帝一定爱普通人，因为他造了许许多多。”这句话错了，并没有所谓的“普通人”，人没有所谓“高级”或“普通”的格式。如果他说：“上帝一定不爱普通的人，因为他造了许许多多。”这句话或许更接近事实。

请不要拿别人的标准来衡量自己，因为你是你自己，而不是别人；同样的，别人也不应该用你的标准来衡量他们自己。当你真正地明白了这个道理时，你内心深处不如人的自卑感就会消失得无影无踪。