嫉妒是女人的天性。从古至今，女性之间的嫉妒演绎得尤其激烈。常言道："男人妒才，女人妒色"，在女性真正走上社会之前，没有任何一个女人不希望自己变得更漂亮一些、再漂亮一些，也没有任何一个女人对同性的美丽无动于衷。如果对方是自己的竞争对手，女人们更是食不知味、寝不安席，嫉妒得要命。当今社会，女性之间的嫉妒更多是妒才，但这种嫉妒同样不容小窥。

那么，如何才能避免被妒火中烧的同性攻击呢？一般来说，职场女性可根据具体情况采取以下方法应对。

1.分享名利

很多人都明白"一个人唱不了八仙庆寿"的道理，也知道团结合作的重要性，但在名利面前，他们却不懂得或者不愿意分享--很多职场女性与同事关系不好，就是因为她们过于计较自己的利益，而看不到同事也有同样的需求。时间长了，难免招致同事们的反感或嫉妒。

应该承认，有些女性确实很有才华，其个人能力也的确非一般人可比。但是即便如此，如果没有同事的支持与配合、上司的正确领导，你能取得优异成绩吗？因此这些女性遭人嫉妒不是没有原因的，如果不改变自私的心态，同事们就不仅仅是嫉妒你了。

所以在面对利益或荣誉时，职场女性不应争先恐后，更不能贪心不足地把他人排斥在外，自己独吞。也不要采取"用人朝前，不用人朝后"的实用主义，否则走到哪里，也没有人欢迎你、支持你。久而久之，等待你的也只能是同事的嫉妒和愤恨。反之，如果我们能够主动地与同事们分享名利，我们也必将受到她们的欢迎。

2.化妒火为同情

悲观主义者、德国哲学家亚瑟·叔本华认为，真正的道德非常稀有，真正有道德的人也是万中挑一甚至更少，人们之所以会对道德行为产生敬意，恰恰说明了那些道德行为的与众不同。叔本华进一步说，对于比自己幸福的人，人们不会产生同感，更多情况下，人们只会产生嫉妒心理；但是对于那些比自己不幸的人，人们却能够感同身受。

所以，如果你是一个出类拔萃的白领女性，在遭受女同事嫉妒时，请先别生气，因为她们的情绪并非冲你而来，你要在理解她们失意心情的同时，利用一下她们的同情心。具体做法是把自己的烦恼或者编造一些生活中许多还不如她们的"隐情"，告诉她们你是多么的"不幸"，比如丈夫冷漠、孤独寂寞、孩子淘气等等，这样她们会觉得你也不过如此，甚至还不如她们，如此她们与生俱来的母性就会迸发出来，反而对你生出同情之心。虽然这样做有些欺骗的意味，但是除此之外，我们又能怎样？总不能任同事的妒火烧得我们焦头烂额吧！