老子说：“大白若辱，大方无隅，大器晚成，大音希声，大象无形。道隐无名。夫唯道，善贷且善成。”后人对此解释为：“大的洁白，是知白守黑，和光同尘，故而若似垢污；大的方正，是方而不割，廉而不刿，故谓没有棱角；博大之器，是经久历远，厚积薄发，故而积久乃成；浩大之声，过于听之量，故而不易听闻；庞大之象，超乎视之域，故而具体无形。”这段话的大意是一个人要想成大器，重要的是历经长久的磨炼。只有淡化锋芒，祛除骄躁，笃实务远，才能做好工作、汲取真知，最终登上成功的巅峰。简单点说，就是做事情要沉得住气，方可成大器。

沉得住气是指一个人面对困难表现得淡然，面对误解表现得漠然，不会浮躁。相反，沉不住气相对于沉得住气的人而言，少了几分冷静，多了一分浮躁。在生活中，不论得失成败，不论荣辱盛衰，不论喜怒哀乐，都要学会沉得住气。沉得住气不是盲目放任，不是意气用事，不是急于一时，也不是随心所欲，而是放眼长远利益、目标，从整体或全局上综合得失利弊，在此基础上冷静地应对各种因果关系，以作出有利于立足于长远和全局的趋利避害的理智选择。

生活需要学会沉得住气，生活也必须沉得住气！在现实生活中，真正的强者或者有所作为的人，往往都是那些真正沉得住气的人。沉得住气，考验着一个人的生活态度，也考验着一个人的生活能力，更考验着一个人的生活智慧。

清代民族英雄林则徐，为了克制自己的急躁情绪，在书房里挂了一条横幅，写了两个遒劲的大字“制怒”。影片《林则徐》中有这样一个镜头：钦差大臣林则徐审问洋人颠地时获悉，粤海关监督豫坤和洋人内外勾结，破坏禁烟。林则徐听后怒不可遏，把茶碗摔碎这时他一抬头，“制怒”二字跃入眼帘，他由此警觉，沉住气，控制住了情绪。第二天，他若无其事，依然热情地接待豫坤，经过巧妙周旋，终于让豫坤乖乖地交出了修建虎门炮台的银两。

沉住气，善于制怒。怒，一般是短时间的生理反应。而制怒的关键在于克制情绪，延缓时间。如果把事情撂一撂，拖一拖，忍一忍，熬过怒火刚起的最初几分钟，情绪就不会爆炸，这样就会使怒气慢慢平息下来。

在这个快节奏的社会里，只有沉得住气，才能引导着命运沿着美好愿望的轨迹不断地发生着改变，生命之舟才能持久地乘风破浪而扬帆更远；只有沉得住气，才能守得云开见日出、苦尽甘来、柳暗花明或功成名就……反之，如果沉不住气，或心浮气躁，或急功近利，或功亏一篑，或图一时之快，或行一时之乐，往往容易导致各种不良后果。

人生自有其沉浮，每个人都应该学会忍受生活中属于自己的一份悲伤。人生在世，不如意事常八九。天有不测风云，人有旦夕祸福。福也好，祸也好，都要淡然处之。清代名臣曾国藩在给他弟弟曾国荃的信中写过这样一段诗句：“左列钟铭右谤书，人间随处有乘除。低头一拜屠羊说，万事浮云过太虚。”

作为中国知名企业家，马云道出了自己一段鲜为人知的往事。他就读于杭州师范学院，一心想做出一番宏图伟业。毕业时，马云被分到杭州电子工学院当英语老师。当老师显然与他创业理想差距很大，他感到颇为迷茫，于是来到校门口闲逛散心。这时，突然有人和他打招呼。“这不是马云嘛，一个人溜达什么呢？”马云定睛一看，原来是校长。马云是校园里的风云人物，校长很关心他今后的发展，亲切地与他交谈起来。马云直言不讳地说：“我希望能够自己去创业，而当一名教师则心有不甘。”校长没有多说什么，只是要马云许下一个承诺：到那个学校，五年不许出来。马云并不懂得校长这么做的真实意图，但出于尊重，他答应了。到学校教书后，一个月工资只有八十九块钱，起初马云勤恳工作。后来，一个巨大的诱惑摆在了面前—深圳一家单位邀请他加盟，月薪一千二。九十二与一千二，何去何从？马云想到自己的承诺，咬咬牙，坚持了下来。第三年，海南一家公司开出月薪三千六，而学校还是九十几块，马云思付再三，还是决定坚守承诺。就这样，他在学校里教了五年书，失去了很多眼前的利益，但却得到一样让他终身受用的东西：懂得了什么叫做浮躁，什么叫做不浮躁。

马云的成长历程包含着一个简单的道理，似乎人人都懂，但真切而深刻地领悟它却需要达到一种境界，蛰伏了五年的马云做到了。沉得下去，才能浮得上来，沉下去并不是让自己处于一个低势，而是一种积累，一种沉淀，等待时机，不断地为自己积蓄力量，蓄势待发，一飞冲天。

人生，时常需要沉得住气。沉得住气，才能禁得住浮躁，禁得住冲动，禁得住寂寞。沉得住气，就有浮上来的机会。

沉得住气是一种修养的功夫，东晋淝水之战期间，谢安正与朋友下棋，得知侄儿谢玄力克敌人，但他不形于色，依然冷静下棋；沉得住气是一种忍辱的智慧，英烈千秋的张自忠受命与敌人周旋，却被误认为卖国贼，但他沉得住气，最后完成使命，流芳千古；沉得住气是一种锤炼的智慧，诸葛亮以空城计骗过司马懿的数十万大军不战而退，在越是紧急危难的时刻越是冷静沉着，因此为世人称颂。

千里之行，始于足下。每一个人必须抛弃那种“养尊处优”的旧观念，学会扎扎实实沉下去，才有机会浮上来，成大器。沉得低，才能跳得远。沉住气，不失聪明智慧和调皮，还可以保持年轻的活力，对于80后，沉得住气是一种很好的相处方式，做到宠辱不惊，不要让对方看清你。