刚参加工作不久的石辉毕业于名校、能力出众，他为了突显自己的能力，不仅提高自己的工作要求，而且还处处争强好胜。一开始，同事们还挺喜欢他的，可后来同事们却渐渐地疏远他了，就连部门主管也时常有意刁难他，让他摸不着头脑。

后来一次偶然的机会，石辉听到同事小陈正和别人在议论他：“石辉这个人虽然没有害人之心，但太过于争强好胜了，简直是好斗成性。总把别人看成自己的竞争对手，总想找机会和人家斗一斗，想方设法要压倒别人，特别是有领导在场的时候他更这样。前段时间，他和小周较劲，处处要与小周争个高下。那次我电脑出了问题，我叫小周帮忙，当小周正在帮我修电脑的时候，石辉却跑过来指手画脚，显他多么懂似的。后来干脆抢了小周手里的工具修起了电脑，嘴里还说小周笨。电脑尽管是修好了，但我心里总觉得别扭，人家又没叫你来帮忙。”

生活中，的确有人像石辉这样，不把重要的精力都用在工作上，而是用在了与同事明争暗斗上。也许你一生的优势无数，在和别人的争斗中，你总是那样的洋洋得意，春风满面。但是，任何事都是一把双刃剑，人绝对没有十全十美的。你这样做的次数越多，所受到的伤害就越大。因为你只要有一点，哪怕是一丁点不如人家，人家也能用这一丁点的优势来鄙视你。虽然你感觉上比人家的优势多，其实，你们是打了个平手。争斗的结果会使得你与同事的关系越来越复杂，浪费了你大量的时间和精力，你的工作效率当然也不会很高了。

防止与人争斗，是成大事者的优良习惯之一，成就大事之人一般都是能有效化解争斗的人，不会让无谓的争斗羁绊住他成大事的脚步。坚持多干事，少嫉妒和算计别人，是处理同事关系的重要原则。面对自己的不利情形，我们为什么不微笑地面对生活，友善地对待周围同事呢？在争斗的面前摆出一副不甘示弱的架势是不会受热欢迎的，也许还令你头破血流！

所以，请“穷忙族”放弃那所谓的“明争暗斗”吧。就算你打败了对手，也可能在某一天，你的对手会用另外的一种方式打败你，或者你某天被别人打败。

胜不过自己的脾气

美国著名心理学家马斯洛说过这样的话：“心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变。”

许多时候，“穷忙族”为了各种琐事而忙碌，各种负面的情绪也会随之而来，影响人们做事的心情。有时，原本性情温和的人，不知为什么就变得心浮气躁，甚至变得不可理喻。

生活中我们不难看到这样的人，他无论做什么都相当情绪化，他抱怨最多的就是“最近比较烦”。或许是因为他本身工作比较忙、需要处理的事务相对多的缘故，一旦工作中任何一个环节出现问题，他就会变得心烦意乱，抱怨连连。而这样一边忙碌一边心烦的后果往往是忙中出错或消极怠工甚至引发冲动，最终导致更加忙碌。

著名的法兰西共和国将军拿破仑曾统领数百万大军，所向披靡，攻无不克，战无不胜，但是他却说：“我就是不能战胜我的脾气!”是的，人们往往不能战胜自己的脾气，总有一些原因能扰乱人的心情，总有一些坏心情让人无法冷静地处理事情，甚至让人怒火中烧，钻进牛角尖里走不出来。然后人们就以一种消极的态度去处理，这样很容易将事情搞砸，甚至逼自己走上极端。

有人把愤怒比作是人类情绪中最可怕的魔鬼，因为它能使人丧失理智，降低人的判断力、理解力和自制力。在不可遏制的愤怒中，人们往往总是将事情局限于表面，难以冷静地纵观全局，愤怒引发的冲动使人做出一些过激行为。比如，某地区的一个16岁的失学少年，勾朋结友搞帮派，为了一件争地盘的小事，冲动之下竟然就把昔日同学砍死；一父亲在暴怒之下，一时失控，居然一巴掌把女儿打得耳膜破裂，造成耳聋。