其二，练瑜伽，这个是小强要求我学的，他说以后和大家吃饭的时候我可以表演余兴节目，拗骨头！其实以前，和朋友一起去练过几次，在练习过程中一直忍不住笑出声，好神奇的练法，还一直担心是否会把骨头拗断掉。所以在做造型的时候，我一直有所保留，即便如此，骨头还是疼了两三天，如果这项活动可以坚持下去的话，以后大家看到我的时候，我可能会把脚放在头顶跟你打招呼哦！

其三，学肚皮舞，这个是电视上看来的，说怀孕后肚子上的脂肪是很惊人的，为了在以后的岁月中，即便小强被我抛弃，我也可以有足够的资本来段黄昏恋，这是必要的投资。

其四，去香港或日本血拼，这个计划放在4个月产假快结束的时候，这是对自己10个月怀胎的一种物质奖励--有点儿脸红，我怀得一点儿也不辛苦。为了不使这个计划落空，我已经邀约了很多女子兵团的FB狂人，大家会督促这次血拼成行。

NEMO粉丝团>> 1 2 3 4>>

hey_ing：

好险啊，为了抢沙发一次留言要分成两次回，足见楼主受欢迎程度啊！

问一下楼主，是不是要提前买本孕婴大全恶补一下啊！

lit_gogo：

哈哈哈，看了楼主的帖子，被领导骂了也不那么沮丧了啊，谢谢啦！

经验Show>>

在怀孕期间和分娩之后，你的身体发生了变化，因此需要通过坐月子来进行调整。生殖器官：生宝宝后，子宫颈和外阴变得松软、充血、水肿，子宫内膜表面出现了创口和剥落。正常分娩情况下，外阴需要十几天的时间、子宫大约42天左右复原，而子宫内膜的复原需要56天左右。身体脏器：宝宝在子宫里，给你的心脏增加了负担。由于宝宝顶着你的膈肌逐渐上升，使你心脏发生了移位，肺脏负担也加重、鼻、咽、气管黏膜还可能充血水肿，肾脏负担也加重，内分泌系统、关节等都会发生相应的改变。体力消耗：在分娩的过程中，宝宝给你带来了一定程度的损伤。而在待产时遭受的剧痛，消耗的精力，会使你身体虚弱，抵抗力下降，这也需要产后的休养才能复原。