生活禅由净慧大和尚首先提出，并在柏林禅寺开设生活禅夏令营，从1993年至今已经成功举办二十余届。倡导以“觉悟人生，奉献人生”为宗旨的生活禅，在佛教界和社会上产生了广泛的影响，每年吸引亚、非、欧、美、澳诸洲十余国无数修习者前往，影响广泛。他们中，有成功人士、政府高官，也有都市白领，普通信众，多有“求不得”、“放不下”、“想不通”之诸多烦恼，滋生于生活、事业、家庭的各个方面，但通过修行，也多有体悟和改善。

柏林禅寺的前身是古观音院，建于东汉末年，玄奘法师取经前，曾在此地学法。此后，最有名的就是赵州法师，在此修行四十余年。赵州是禅门大师，净慧是佛协副会长，并历经十多年时间，重建柏林禅寺，明海是柏林寺的现任主持，通过他们,读者可以了解到禅学的演变和发展，各位大师的智慧以及生活禅的主旨。

作者在柏林禅寺，随净慧和明海等大法师，学习到关于生活禅的精义，并有幸亲历了云水、传灯、吃茶等全部修习过程，让读者第一次全面深入地了解禅门生活与生活禅的核心。修习的经历对于向往生活禅的人们来说，既神秘又亲切，作者详述了这种过程，以及在大师的指引下，对生活禅的亲身感悟，语句简炼感性，由浅入深，是禅学笔记中的精品。

生活就是禅，禅就是生活。从自然现象来说，满目青山是禅；茫茫大地是禅；浩浩长江是禅，潺潺流水是禅，青青翠竹是禅，郁郁黄花是禅；满天星斗是禅，皓月当空是禅；骄阳似火是禅，好风徐来是禅；皑皑白雪是禅，细雪无声是禅。从社会生活来说，信任是禅，关怀是禅，平衡是禅，适度是禅。从心理状态来说，安详是禅，睿智是禅，无求是禅，无伪是禅。从做人来说，善意的微笑是禅，热情的帮助是禅，无私的奉献是禅，诚实的劳动是禅，正确的进取是禅，正当的追求是禅。从审美意识来说，空灵是禅，含蓄是禅，淡雅是禅，向上是禅，向善是禅。可见，禅作为真、善、美的完整体现，它确实是无处不在的。