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青春期孩子为什么容易烦躁

爸爸说给青春期儿子的秘密话(全彩增强版) 作者:沧浪


男孩青春期问题:

晓利最近整天烦躁不安,在学校动不动就冲同学发脾气,每次回到家也几乎与父母无话可说,吃完饭就钻进自己的房间。

同桌有一次对晓利说:“晓利,我发现你最近有点不对劲啊,怎么了?”晓利半说半唱地回答说:“烦,烦,烦……我最近比较烦,比较烦……”

“烦什么呢?谁惹你了?”同桌问。

“你看我们的父母那一代,从小到大,一切都让国家给安排好了,不用自己操心,毕业给工作,单位给房子,生老病死样样有人管,‘大锅饭’的日子也好混,周围的人都一样,又没有大款、富翁的刺激,可以安安稳稳地过一生。可我们生在什么年代呢?社会变化这么快,竞争这么激烈,现在找工作连硕士生都不吃香了,房子、汽车得多少钱啊!今天报纸上说经济过热,明天又说通货膨胀,今天说物种濒危,明天又说空气警报……我们咋这么倒霉啊!你说我能不烦吗?”

爸爸送给儿子的密语

青春期是一个人心理异常敏感的时期,也是容易产生种种烦恼的时期。且不说青春期孩子面临着周围社会环境的多元的、复杂的变化,仅仅是他们自身所面临的身心急剧变化也会让他们长久躁动不安。

由于青春期孩子在生理上、心理上都会产生巨大的变化,而且他们正处在人生观、世界观、价值观逐步形成的时期,面临着自身和社会环境的各种复杂变化,很容易产生心理上的不适应,引起许多心理上的矛盾冲突,这些矛盾和冲突常常会成为让青春期的孩子心理烦躁的重要原因。

具体说来,青春期孩子会面临以下几种心理矛盾:

第一,美好愿望与现实能力脱节的矛盾。

几乎每一个处于青春期的孩子都会对未来有着美好的愿望,对未来充满着憧憬和向往,但他们的愿望常常会脱离实际,会盲目追求某种成功表面的荣耀,却难以认识到自己的现实能力并脚踏实地地付诸行动。因而,在面对理想和现实的强烈冲突之时,他们很容易变得心灰意冷,造成很大的心理矛盾。

第二,心理闭锁与渴求理解的矛盾。

由于自我意识的发展,青春期的孩子开始更多地关注自己的内心世界,有了更多自己的见解和主张、理想和追求,并开始意识到自己与别人的不同以及人的多样性和差异性。他们愿意对“知心朋友”倾吐自己内心的秘密,而拒绝向那些不理解、不尊重他们的想法和感受的成人或同龄人袒露心扉,常常觉得父母或老师等成人不了解他们的内心想法和愿望,不愿意同这些人进行感情和思想交流,也就是在这些人面前表现出心理闭锁性。但另一方面,青春期的孩子又渴望别人能够理解他们的内心想法和感受,渴望对方理解自己的孤独和苦闷。这就是青春期孩子心理闭锁和渴求理解的心理矛盾的表现,这种矛盾易让他们产生孤独感,容易使他们感到烦躁不安。

第三,独立愿望与依赖心理的矛盾。

青春期孩子的身心剧变使他们在心理上产生了成人感,有了很强的独立愿望,他们越来越感到自己是“大人”而不再是孩子了,渴望摆脱成人的束缚和管教,开始对成人婆婆妈妈式的说教及过分关心产生反感,因而容易顶撞父母、老师,出现反抗情绪和逆反言行;但另一方面,由于经验和能力的缺乏,青春期的孩子在实际生活中又不能做到独立,在经济上、感情上、生活上总要在某种程度上依赖父母、老师等成人,这种独立愿望和现实的依赖心理的矛盾也是让青春期孩子产生烦躁情绪的重要原因之一。

第四,情感与理智的矛盾。

由于自我意识和性意识的发展,青春期孩子感情丰富,他们容易动感情也很重感情,且充满热情和激情。但另一方面,他们的情感又很容易受到外界的影响,很容易发生情绪波动,有时会因一个小小的成功而欣喜若狂,也会因一次小小的失败而心灰意冷,往往不能很好地控制自己的情绪和情感。也就是说,青春期的孩子常常会感性有余,理智不足,这也会使他们产生巨大的心理矛盾和冲突。

第五,进取心强与自制力弱的矛盾。

青春期的孩子大多都有积极向上的进取心,这是因为他们有强烈的求知欲、自尊心和好胜心。而另一方面,由于他们的意志力相对而言还比较薄弱,思考问题不周密,往往会带有浓厚的感情色彩,容易盲目或冲动地去行动。这就造成了他们进取心强与自制力弱的矛盾,在行动没有取得预期效果时就容易产生烦躁情绪。

第六,信息视野的扩大与鉴别能力不足的矛盾。

随着时代的进步、科技的发展、物质生活条件的改善,广播、电影、电视、录像、计算机多媒体软件等视听工具被广泛应用,人们的信息交流和信息视野日益扩大。青春期的孩子处在这样的环境中,他们对周围各种眼花缭乱的信息都充满好奇,并积极去探究。但由于他们的世界观、人生观还未完全定型,对真善美、假恶丑的辨别力、鉴别力还不强,加上各种信息的错综复杂、鱼龙混杂,因而使得他们容易被表面现象所迷惑,不能很好地鉴别各种信息,出现认识的混乱,这也容易让他们产生心理上的烦躁。

此外,青春期的孩子还有诸如精力有限与兴趣广泛的矛盾,渴望接近异性和缺乏异性交往经验的矛盾等心理冲突和矛盾。如此种种矛盾的产生既有他们自己生理的、心理的原因,又有社会、家庭、学校的原因,正确认识并很好地解决这些矛盾,有助于消除青春期孩子的烦躁心理,有助于青春期孩子的身心健康发展。


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