听妈妈讲故事：

没有不爱做梦的女孩，没有不爱听童话故事的小丫头。从咿呀学语开始，女孩子们就开始了幻想的征程，梦幻般的未来，那个骑着白马的王子到底应该是个什么模样，每个爱思考的女孩子都有了一个清晰的面目轮廓。进入青春期后，女孩子的梦变得多起来，有时候不分白天黑夜，就像是一个不断扩大的涟漪，把女孩子的心事一圈一圈放大开来。

因为爱做梦，会把自己变得不现实，就像是看多了言情小说，总是把自己当成了那个有着美丽艳遇的女主角一样，总是幻想着有一个天大的馅饼落在自己面前，而且还呢喃着：一旦馅饼摆在我的面前，我一定要学会珍惜，不需要上天再给我同样的机会。

但是生活毕竟是现实的，这种无法实现的虚幻，总是被现实击得粉碎，最终淹没了生活的激情。因此，一些父母不喜欢女儿做梦，他们总是一遍遍强调：别做梦了！

晴就是一个爱做梦的女孩，因为爱做梦，她试图把自己的名字改为“依梦”，但后来她的一个叫“山”的朋友觉得不妥，建议她叫“晴”，他说应该给自己更多晴朗的天空，她才作罢，并依言为自己定名为“晴”。

晴说：她很感谢那些梦，因为那些梦让她结识了智者“山”。忘记某年某月某一天，也忘记是如何收到第一封来信，那时候的晴很幼稚，傻傻地做着自己的梦，呆呆地守候着小小的角落，等待着好运的降临。是那封信，打开了她心灵枷锁的大门，也是那封信成为她后来人生路上的宝贵财富！

晴很懵懂，不知道什么叫长大，什么叫成熟，什么叫懂事。她就那样一日一日地活着，没有厌烦也没有欣喜。妈妈是一个有心人，看到女儿如此，不禁忧心起来。她咨询了一个心理医生，心理医生说：这正是爱做梦的年纪，爱做梦没什么不好，只要做的是好梦，并且能够行动起来，而不是空做梦。

这些晴并不知道，她只记得那是一封让人想起来就兴奋的信。信是这样写的：

小丫头，我已经注意你好久了，但是你可能永远都不会认识我。我喜欢你的开朗，也喜欢你的沉默，你的笑声像一朵绽放的荷花，层层铺展开来，让人心旷神怡，你的沉默就像水莲花般娇羞，满是一低头的温柔。

可是，你似乎有很多的梦，我每天都在猜想着你做了什么样的梦，可是我太缺乏想象力了，怎么也想不透你的心思在哪里徘徊。

我也曾经喜欢做梦，可是后来我的一位长辈敲着我的脑袋瓜骂我：“醒醒吧，别做梦了。有那工夫，你还不如去做点有意义的事情。”话很难听，我当时真的很受打击，被人戳穿心事是很难堪的事情。

后来我还是喜欢做梦，但是我从来都是做好梦，而且，你知道吗？我的每一个梦，我都争取让它实现，就这样，我现在的人生已经完全掌握在我自己手中了。

你呢？你想不想实现你的梦？如果答案是肯定的话，那么就做一点实事吧。相信那会让你的梦做得更甜美。

──一个被你吸引的人

晴很感激那封信，对信中人的指点也深信不疑，从此，她开始和这个人通信聊天。让晴奇怪的是，她知道自己的迷茫，她了解自己的梦想！

她告诉晴：为自己的人生定个目标，闲暇时思考人生最重要的事情，理智地面对生活，记住水滴与石头的故事……太多太多激励着晴的梦想，也一次次唤醒幼稚的晴。晴发现，她从梦中走到现实，搭建了更高的台阶后，她的梦境变得更美，很多不敢幻想的东西也出现了！自己一下子竟然变成了一个小公主。

晴非常想知道这个笔友到底是谁，可是笔友从来不告诉她姓名。直到她考上大学的那一天，妈妈在庆祝她成功时说了一句：“你终于圆了你的梦。妈妈猜猜，你的下一个美梦会是什么呢？”说着，妈妈还冲着晴眨了眨眼睛，晴一下子知道了原来那个笔友竟然是妈妈。

晴一下子感觉自己受到了欺骗，有一刹那，她甚至有些气愤，可是她毕竟长大了，想想妈妈陪自己长大的这些岁月，她只有感激，过了好一会儿，她忽然搂着妈妈的脖子说：“我们还做笔友吧。那样，我会给你描述更多的梦。”

送给女儿的悄悄话

爱做梦的女孩有很多，可是因梦而受打击的女孩子也不少。因为梦的纯美，现实显得更加破碎，越来越多的伤感充斥的人生空白，让整个前途变得面目全非，找不到路的出口。可是我们并不能把全部罪过都推给梦。

爱做梦没有什么不好，只是看你做的是什么梦，能不能通过做事把所有的梦都变成现实。对于一个有行动的女孩子，梦就是行动的指南，是人生的方向。

据美国和荷兰的医学家说，爱做梦有时候能帮助女性放松和健美。通过放松身心、闭目静思，可以有效地消除疲劳，有益于左右脑平衡使用，促进思维和创造力。这是另一个层面的意义了，我们不多赘述。

但是做梦时如果保持良好的状态，就能出现α脑波。现代科学认为，人脑细胞通常仅有10％左右得到使用，其余90％的脑细胞有多少还可以利用，则与刺激大脑的方式有关，而平常仅在熟睡时出现的α脑波，就是一个特殊的刺激源。α脑波不仅使人心旷神怡，还使人的潜在脑被大大激活，从而增强了意识，其中包括记忆力和注意力等。

因此，医学家们得出结论，如果一个中年妇女经常冥想自己是一个皮肤光滑细嫩的少女，便可延缓脸上皱纹的发展，即使有了皱纹，有时甚至可以使其变浅，甚至消失。如果老年人的腿脚不利索，可以冥想一个体操运动员或舞蹈演员的精彩表演，时间长了，腿脚就会逐渐灵活。

这就验证了我们所说的做梦要做好梦的结论。专家们称，虽然迄今尚未弄清冥想把治疗信息由大脑传递到每个细胞的确切机制，但已有两点能够肯定：一是对免疫系统的生化物质起到了良好的促进作用；二是让大脑的左侧从语言活动中解脱并处于休息状态，让右脑充分发挥直观的形象思维能力，从而使经常用右手劳作的人和善于语言思维的人容易发生的左脑疲劳及时恢复，并提高工作效率。

当然，对于你要实现的理想来说，好梦只能做个目标勾画，重要的还是要行动起来。只有行动起来，美梦才能变成现实，其道理如天上下雨地上流那样简单。

最后，女孩子不要做不切实际的梦。梦当然越美越好，但是在某一个阶段不要让更高一个阶段的梦来干扰自己，否则，不能实现美梦，就会挫伤自信心，得不偿失。