如果事情不能顺利发展，人就会出现失望、自责的情绪。

“就这样吧，终究还是我的能力不够啊！”

要知道，这世上最应该防备的劲敌不是别人，而是自己。

没错，最可怕的敌人离你如此之近，就是你自己。为什么这么说呢？想想你的人生是由谁创造的，是上帝？是别人？都不是，就是你自己，你自己的手，自己的心，甚至是你的话语。愧疚是消极的态度，很有可能会毁掉自己。因为如果成天被内疚感所累，就无心、无力肩负自己的人生。观察那些终日心存愧疚的人，你就会发现他们大多存在如下特质：做事情之前就忧心忡忡，担心失败，失败以后马上认定自己所面对的是无法逾越的鸿沟，人生中的“窟窿”，然后选择放弃。可是他们没意识到，那个窟窿正一点一点侵蚀着自己的人生。比失败更危险的是把托词当事实的愚昧。因为他们相信那是“不可填补的窟窿”，不是自己不想付出努力，而是事实已无能为力。于是，不付诸实践就断定，就算努力也是徒劳，如此一来，要取得成功就如天方夜谭了。

妨碍你取得成功、搞砸你的工作、阻碍你前程的，不是你讨厌的某某，其实是你自己亲手酿造了毒酒。所以，如果你在状况不佳或者处于低谷时会习惯性地自责，一定要改掉这个毛病。当事情进展不顺利时，因为自责而失去自信的人，通常会用消极的态度面对人生。因此，这些人更需要通过积极向上的提问来树立自己全新的人生态度。

换句话说，以相信自己能力的提问“凭我的能力还不够吗”来代替看低自己的提问“我的能力能做到那样吗”，通过改变提问方式给自己传达充满希望的信息。这种问法会改变你的想法，这种想法会给你力量，这种力量就会把所想变成现实。

回忆一下过往的失败经历，你就会发现糟糕的结果通常不是自己能力不够造成的，而是自信心不足引发的。

每个人都听说过无数次“不要畏惧失败”的鼓励，失败是抵达成功的重要过程。但是，如果重复相同的失败，失败就变得没有意义了。失败应该起到促成你下次成功的积极作用，坚决不能让失败成为摧毁你的炮弹，要把它视作引领你走向成功的宝贵经验。在工作中遭遇困难时，要提出这样的疑问，然后再次挑战自己：

“如果不想下次出现同样的结果，要怎样做呢？”

“通过这次经历，我学到了什么呢？”

通过这些问题帮助自己反省，总结上次失败的原因，再次挑战，就算无法立即取得成功，至少会离成功近一点儿。不能把失败视作终点，心怀沮丧地把事情搁在一边。如果那样，你就会不自觉地滋生不满情绪，摧毁自信。通过引领成功的问题，让自己尽快把失败转向成功。