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腹腰功不光减肥瘦身,还能整肠通便调节消化系统(5)

超级腹腰功 作者:张峻斌


 

周教授:看来你很有想象力,这形容也很贴切。那问题又来了,我们吃饱喝多了以后,胃、肠道连同泌尿系统的膀胱会不会充盈膨胀?

善听:会。

周教授:如果这个人的生活习惯不良,好吃懒动、缺乏规律运动,又一直久坐不动,过着静态的“坐式生活”,消化、吸收、排泄功能会不会出问题?

善听:当然会。

周教授:你说弯腰曲背久坐时,胸腔、腹腔哪个部分受到的压力比较大?

认真的善听弯着腰、曲着背,用手分别抚摸了自己的胸腹部,在一番按压比较过后,语气肯定地回答:当然是腹腔。

周教授:那好了,人体内约有一半的血液循环量注入腹腔脏器,好吃懒动,缺乏运动,再加上坐姿给腹腔施加的压力,腹腔内脏当然会血液循环不良,甚至有瘀血的倾向。

善听:瘀血的倾向?

——听听下节讲什么—— 


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