在日常生活中，潜意识就像空气中的尘埃一样无处不在，它总会在不经意之间侵入我们的意识，干扰我们的思维，甚至左右我们的判断。

比如：一个新郎驱车前往婚礼现场的路上，错把绿灯当成红灯，这让他惊惶失措，为什么新郎会把绿灯看成红灯呢？仅仅是个简单的失误吗？后来才知道，他其实是对结婚犹豫不决，新娘是父母介绍的，他并不喜欢，只不过为了遵从父母的意愿，他被迫答应了，他把绿灯看红灯，其实是一种潜意识的作用。意识上他选择结婚，潜意识却在悄悄提醒他：这段婚姻不合适。虽然婚礼照常举行了，但他们之间并不和谐，婚后不到三年，他们就选择离异了。

比如：一个女孩对同一单位比她大20多岁的一个中年男人产生了强烈的好感，没多久两人走在了一起，当身边的其他同事对此感到难以理解的时候，女孩道出了缘由：她觉得他长得像她的父亲。原来，父亲从小待她很好，可惜8岁那年父亲去世，她从此失去了父爱。在潜意识中，她是把她当成了她去世多年的父亲，她喜欢他其实是在寻找父爱的替代品。

再比如：一个30出头的独立创业的女老板禁不住一个比她小8岁的男大学生的猛烈追求，彼此相爱了。但没多久，这位男大学生就受不了了，因为周围全是异样的眼光：你找一个这么有钱的女老板，你是不是吃软饭的？你还算一个男人吗？而女老板跟他在一起，由于年龄、地位、收入的巨大差距，也总觉得缺少安全感，很快，这段感情无疾而终。其实，这也是潜意识的作用，这种潜意识不是来自于两个人过去经历的干扰，而是中国文化的一种深远影响：男女择偶，男方一定要比女方强，否则感情基础就不牢靠。这是一种文化潜意识，包括在很多婚恋相亲节目中，女方择偶的条件大多数都是向上看的：必须比她年龄大、必须比她个子高、必须比她挣得多，这也是男尊女卑这种传统观念的一种潜在影响。

以上几段案例都是我在情感咨询中遇到的。由此可见，潜意识对每个人都非常重要，它就像一个冲洗胶片的暗房，你外在的生活状态，都是从这个地方冲洗出来的。如果把你的意识比喻成一部相机，而你的潜意识就是感光底片，你会在上面留下画面。

一个人在他的潜意识里把自己想象成什么样，他就会变成什么样。很大程度上，潜意识塑造了我们的性格，决定了我们是快乐还是痛苦，是幸福还是不幸？如果我们的童年一直不幸，童年潜意识就会把这种不幸敲到我们的心灵键盘中，我们就一直被这种不幸所缠绕，哪怕真正遇到了我们所爱的那个人，我们也会思前想后、裹足不前，即便两个人走在了一起，我们也会患得患失、诚惶诚恐，有的伴侣总喜欢挑剔对方，有的伴侣总怀疑对方不忠，有的女人总是爱的死去活来，好似飞蛾扑火，有的男人总是喜欢不停地追逐异性，就像蜜蜂采蜜一样，追根朔源，都是童年潜意识作用下的结果，只要刨根问底，他们大都有着不幸的童年。

童年对我们一生的影响实在深远，台湾著名散文家林海音曾说过一句诗意盎然的话：“每个人生理上的童年终将消逝，但心灵的童年总会伴随终生。”从文学的角度来看，这段话很美很诗意，但心理学的角度来分析，这段话是把双刃剑，如果你的童年幸福，你的童年潜意识一生都会给你传达幸福和快乐的信号，反之，你的童年不幸或者存在太多遗憾，你的童年潜意识会时时刻刻在敲打你：“你是不幸的，你没人爱，你一无是处！”渐渐的，你会把不自信的种子深深埋在你的心中，哪怕你将来恋爱了，结婚了，你总是不满足，你总是在猜忌，你总爱瞎折腾，因为你的内心一直像个嗷嗷待哺的婴儿，你总是吃不饱穿不暖，你的内心从未长大。包括世界上很多著名的作家、画家、导演、影星，他们在各自的领域都创造了灿烂辉煌的成就，但在婚姻生活中却总是难逃失败的噩运，倘若细究原因，他们的童年都曾经那样的不堪回首，他们从小都没得到过父母足够的关爱，小时候缺爱的人，长大了也不知道什么是爱，更不懂得如何去爱别人，于是他们无一例外变成了“爱无能”。