有一个人，当他为另一个人做了一件好事，就准备把它作为一种施惠记到他的账上。还有一个人不准备这样做，但还是在心里把这个人看做是他的受惠者，而且他记着他做了的事情。第三个人在某种程度上甚至不知道他所做的，他就像一株生产葡萄的葡萄藤一样，在它一旦结出它应有的果实以后就不寻求更多的东西。

李涛是一个乐于助人的青年，当他有一天也遇到困难的时候，他认为他曾热心帮助过他的那些人一定也会伸手来帮助他。没想到他去求助的时候所有朋友对他的处境居然是视而不见充耳不闻，更别提帮助他了。他对这群忘恩负义的家伙非常恼火。

他在苦恼到极点的时候遇到了一位智者，并把所有的事情经过全部吐露了出来。

智者耐心地听完之后，很平静地告诉他：“助人是好事，然而你却把好事做成了坏事。”青年大惑不解：“为什么？”

智者说：“在帮助他人的时候，应该怀着一颗平常心，不要时时觉得自己在行善，觉得自己在物质和道德上都优越于他人，你应该只想着自己是在做一件力所能及的小事。而不是把帮助别人当成一种功利的投资，那样你将会十分失望。”

将对他人的恩惠记在账上不一定会有人买账，不但会给受恩惠者带来巨大的负担，也给自己带来了无穷的烦恼。因为太会算计的人总是活得很累。

美国心理专家威廉曾经是一个极能算计的人：他知道华盛顿哪家袜子店的袜子最便宜，甚至知道哪家快餐店比其他店多给顾客一张餐巾纸。但这种算计让他落下了一身的疾病。尽管他知道哪家医院的医生医术最高，哪家医院的药费最便宜，但是仍然病魔缠身，没有一天好日子过，更谈不到健康和幸福了。

直到32岁的时候他终于在病痛的折磨中恍然醒悟，并开始对其他能算计的人进行研究，结果发现：凡是太能算计的人，都不同程度的存在身心隐患，他们中90%以上都患有心理疾病，他们的痛苦比不善于算计的人多了许多倍；太能算计的人，心率的跳动一般都较快，睡眠不好，常有失眠现象伴随；消化系统遭到破坏，气血不调，免疫力下降，容易患病；太会算计的人总是怀有过高过多的欲望，它们像山一样沉重地压在心头，这种压抑使他们很难获得快乐。

助人原本是一种快乐的事情，但是如果把这些都变成了赤裸裸的交换关系，一切助人的善意都已经变质。看似聪明的人总是喜欢每天敲着小算盘算计着助人的成本与收获，总以为自己帮助了别人，对方就一定要感恩戴德地回报自己，给别人套上无形的枷锁进行道德捆绑。这样的人即使帮助了别人也不会使人心里产生好感，这也是很多所谓慈善人士遭到被接受者拒绝或者敬而远之的一个重要原因。而那些“糊涂”的人，他们在帮助别人的同时获得了幸福感和成就感，他们生活得比别人豁达快乐，他们的人缘也比那些刻意算计的人好。他们不求回报但却总是在不经意中得到了回报。

在我们的工作和生活中，帮助同事、帮助周围的人可以使我们工作更加愉快，更容易产生乐观的情绪。愿意帮助别人只是属于自己的事情，与别人是否感恩并无关系。心胸开阔，不计较个人得失的人更容易使人感到可亲可爱可敬，能赢得人们的好感与信任，从而使自己的内心获得温暖和满足感。人生难得“糊涂”，不图回报的恩惠将使你的周围更加和谐，为你愉快工作提供优良的环境，在某种程度上来说就是最大的回报。

行动方案：

帮助必须是来自真心的，只有这样自己和别人才能感觉到自然不别扭。

不要总是把帮助别人当成以后别人帮助自己的筹码，那样的话即使你帮助了别人，别人也会觉得不舒服，进而对你产生排斥心理，以后会把它当成负重的人情债，即使以后回报你也是极不情愿。

凡事看开一点，看淡一点，胸怀放宽一点，凭良心做事，在别人需要帮助的时候伸出温暖的双手，不磨灭帮助人的良心。但也不看重回报。如马可·奥勒留所说，就像一株生产葡萄的葡萄藤一样，在它一旦结出它应有的果实以后就不寻求更多的东西。