中国最壮美的海滩

推荐理由：这里虽然是海滩，却拥有在戈壁滩才能领略的沙漠风光。40余公里沙丘高低起伏，随海岸线绵延，在蔚蓝海水的映衬下极其瑰丽。

丫丫讲攻略

地址：河北省秦皇岛市昌黎县境内

电话： 0335-2289124

门票：黄金海岸国际滑沙中心65元

交通：公路：京沈高速、102国道、205国道、津唐高速均可到达。京山铁路：昌黎站下车，乘中巴前往黄金海岸。

特产：小洋梨、海蝗鱼、墨斗鱼、贝雕、人造琥珀等。

美食：蟹黄鱼米、芝麻羊肉、昌黎拔丝葡萄、秦皇鸡、麻仁红薯等。

丫丫说景点

银色海滩给人纯洁、秀美、温馨的感觉，那么，一片金灿灿的海岸呢?丫丫今天就带您到河北省秦皇岛，去看看那里的黄金海岸。

黄金海岸全长52.1公里。20世纪80年代初，中国科学院地理研究所的专家偶然到此，惊呼：“这里是中国的黄金海岸，堪与澳大利亚昆士兰州的黄金海岸媲美！”于是这里就有了“黄金海岸”的美称。

黄金海岸几乎没有石块，却有着在戈壁滩才能领略到的沙漠风光。海岸分布着40余公里沙丘，最高处达44米。连绵起伏的沙丘，宛若一条“金龙”。

黄金海岸更是难得的滑沙场地。现有两处滑沙场：一处由沙山顶滑向谷底，滑沙者坐在滑沙板上下滑，随着坡度与惯性速度瞬间加快，两耳生风，呼啸而下，冲到谷底；另一处则冲入大海。这有惊无险的运动，使人感到新鲜、快乐、刺激。您到了这里，即使不能亲身参与滑沙，也一定要驻足欣赏。

黄金海岸沙质松软、细柔，滩软，水清，潮平，是最佳的天然浴场。无论是进行海浴、日光浴还是沙浴，黄金海岸都是您不错的选择。

丫丫推看点

⊙沙雕大世界 在40多米高的海岸沙丘上，雕刻有20多件精美的沙雕艺术作品，其中最为壮观的是37米高的沙雕大佛，惟妙惟肖。还有沙雕自创乐园、沙滩迷宫等。也可以滑沙草、打沙滩排球、深海垂钓、骑水上自行车等，还能看到海鸥飞舞。傍晚，可以在沙滩上烧烤、燃放烟火。

⊙黄金海岸浴场 浴场绝大部分海域属一类海水。浴场沙滩宽度50~100米，是极佳的海滨浴场。

⊙翡翠岛生态游乐园 翡翠岛东、北、西三面由渤海和七里海环绕，是一座由黄色细沙和绿色植被相间构成的半岛。两主峰高均为44米，岛上沙山连绵起伏，面积7平方公里，有“京东大沙漠”之称。登顶远眺，片片槐树林像镶嵌在黄金上的翡翠，因此称为“翡翠岛”。

⊙黄金海岸滑沙活动中心 滑沙中心有两条索道，是国内唯一建在沙上的索道。人们坐上木制或竹制的滑板，沿50°的斜坡，从几十米的山顶依靠自身重量下滑，速度最高能达到10米/秒。即使没掌握好重心，摔了一跤，也不过是在柔软的沙子上打几个滚，绝不会摔伤。除了滑沙外，还有观光索道、卡丁赛车、沙山滑道、鸟艺表演等游乐项目。

养生妙招

在家也可洗沙浴

沙浴是一项简便易行的自我保健方法。在家也可利用浴缸里做一个“人造沙浴场”。

踩沙：光着脚跳进沙缸里，让沙子没过小腿，做原地跑步的动作。沙子对足底各部位的穴位有按摩、刺激作用。

抓沙：做抓沙的动作，让沙粒刺激掌心的各个穴位，然后放松，如此往复数次。　　

搓沙：坐在沙缸里，抓沙揉搓全身，可以去死肌，活经血。

丫丫温馨提醒

您来黄金海岸别忘记带上泳衣，可以下海游泳，但要注意远离防鲨网；若是不下海，进行日光浴、沙浴，穿泳衣也会舒适一些。