4、面部表情的暗示

当你走在街上时，观察一下人们的面庞，如果经常注意的话，会使你的观察变得更为敏锐。令人惊奇的是，我们很难找到一张真正平静的脸。 当然，我并不是说脸上不应有表情。活在世上就像在学校里学习，没有痛苦也不会有经历，只有经历过才会得到真正的教育。而那些源于生活的教训和作用于我们性格的痛苦会在我们的脸上留下印记。而我指的印记是，脸上那由于无谓压力所造成的皱纹。

说来也奇怪，不平静的脸庞多半是出于淡薄的感情。通常，感觉愈深刻，脸上的紧张越少。一张脸可能看起来烦躁不堪，充满痛苦，但是，却没有比由于忧虑或激动而引起的紧张更明显。

紧张的表情将性格表露于外，使之不堪一击，当然也在很大程度上也削弱了自然美。源于痛苦的表情使人们的面庞富有特点，不但增加了力量，也增加了自然之美。

为了去掉紧张的表情，我们先要去掉它后面的紧张，因此表象之下的东西才是我们不得不对付的最艰难的事情。而表面的工作相对就要容易了。

我认识一位具有平静温和面庞的女士。那些皱纹真的很漂亮，它们都是一样的。这位女士过去常在镜子中观察自己，直到她对那些皱纹不再那么在意---她甚至用双手使自己的嘴角呈现出微笑来。

她仔细观察当脸庞出现温和的表情时她是什么感觉，并研究如何保持这种感觉。那些特点慢慢地固定了下来，她可以经常保持那种表情，这是因为她已经在脑子里树立起了一种自动的警觉，不会让肌肉“不受控制”。

我不知道我的这位老朋友会成为一个怎样的女人。我想见一见她---但是现在她一定是个很厉害的伪装高手。隐藏在伪装面庞后面的紧张一定是些令人不快的事情。我对此深信不疑，因为大部分时间她都处于病态---能让一个人患上神经性疾病的东西要比这个人内心的紧张更严重，而这份紧张是平静外表的必备条件。