下午学校还有picnic（野餐活动），这可是我盼星星盼月亮的野餐活动啊，没想到就这样被我在床上糟蹋了。这场病生得真是太不是时候了，害我白白浪费了这么好的机会。在此要埋怨一下物理老师，好好的在教室里上课不行？非要别出心裁地让我们去操场上顶着太阳跑步，谁说注重实践的教学方式就是好，这不就让学生生病了嘛！而且还耽误了其它课程，耽误了野餐活动。还好学校类似的活动还有很多，不然我真要生物理老师的气了。

生病的时候尤其想家，身在国外的我此时感触更深。本以为吃过药后睡一下就能好呢，没想到过了一下午也没见好转。到了晚上给妈妈打了个电话，把症状跟妈妈说了说，妈妈便让我去把从家里带来的藿香正气水翻出来，她说从我的症状来看八成是中暑了。挂了电话后我便听话地捏着鼻子把那黑苦的药水往肚子里灌了一瓶，然后又眯了一小觉。没想到再次醒来时已经不那么头晕眼花了，只是还感觉有些虚弱而已，看来还是我们的中药疗效神奇啊！

明天就是周末了，虽说身体已经没什么大碍，但能再歇息两天也还是好的。热切期盼学校能尽快再次组织去郊游野餐，到那时我一定要提前料理好身体。 

贴心小叮咛：

比起教授理论知识，美国老师更注重于实践，所以不坐在教室里听课，跑到外面去“体验生活”的情况时有发生。刚接触这种教学方式时，我还不是很适应，觉得有些“不务正业”，但习惯后我发现，这种上课方式更能调动学生们的积极性，同时也能让同学们更加深刻地记住知识点。

中国人的体质大多不如美国人的好，倘若你有哪儿不舒服，一定要提前说出来，千万不要咬着牙硬挺，否则小毛病拖成大问题，那就得不偿失啦。

临出国前最好准备一些中国的传统中药和平时常用的西药，比如治疗感冒的板蓝根、甘草片、维C银翘片、泡腾片；治疗跌打损伤的云南白药、红花油；治疗蚊虫叮咬以及中暑的风油精、藿香正气水等。要不是姥姥在我的行李箱里塞进了这些药，我的中暑问题肯定不会那么快就解决了。美国的药类产品还是很贵的，并且还需要处方，所以出国前多准备一些药物还是有好处的。