正文

做生活的学生,顺其自然(7)

生命的重建:今天开始爱自己 作者:(美)露易丝·海


“这个过程很奇妙,真的很奇妙。我下定决心要治愈自己后,我所需的东西立即全都出现了。我先给自己找了一位营养学家。刚开始,他拒绝帮我治疗,因为一般情况下,除了化学疗法,别的方法是不可能治愈癌症的。他不愿为了我尝试一种不同的方式。我记得他让我到候诊室坐着等会儿,帮其他几个病人看完病后,才把我叫进去。我们聊了一会儿。聊天的时候我说自己曾经是宗教科学教会的成员,而他也是教会的一员。他对我的态度立马发生了改变,开始把我当做病人给我治疗。我从他那儿学到了许多关于营养的知识。当时,营养学的知识我一无所知,所以饮食安排得也不是很好。

“有了营养师后,我又找了一位技术高超的治疗师,帮我探究儿童时期遇到的一些需要治愈的问题。我尝试过大喊、捶枕头,以宣泄内心的怒气。我还了解到宽恕对治愈会大有裨益。所以,我必须要练习宽恕,自己还有种种恩怨需要清理。”

宽恕的问题上我想多说几句,我打断露易丝。你小时候曾经遭受过暴力虐待,所以我想知道,你是先在治疗师的指引下开始治愈自己的情绪,然后才开始练习宽恕的吗?我之所以这么问,是因为我发现有些人急着去原谅,只是希望自己在回想起曾经的背叛、失落或是任意一种虐待时,不要再感到痛苦而已。

“是的,我首先要治愈自己的情绪。”露易丝回答道,“我最关注的一个问题,也是我逐渐意识到的一个事实是,我的父母出生时也都是漂亮的小孩子。我需要调查清楚,像他们那样原本单纯的孩子,是如何一步步蜕变为会虐待孩子的父母的。我开始到处搜集各种关于他们的故事,把所有我听说过的关于他们的故事拼凑到一起。我意识到,原来他们也是在十分恶劣的环境下长大的。如果你研究一下世界上最穷凶极恶的人的背景,你会发现他们一般都会有一个非常非常糟糕的童年。其中一些人,比如我,长大后会希望去帮助他人;而其他的一些人满脑子只会想要如何报复。但是,冤冤相报何时了!我之所以能够原谅我的父母,是因为我理解了他们的生活。”

所以,为了治愈癌症,你找了一位营养师、一位治疗师,寻求他们的帮助。你还开始尝试着宽恕他人。除此以外,还采取过其他什么方法吗?

“我为治疗作了这些准备,让自己相信治愈是可能的。做完这些后,我所需要的所有东西似乎马上就找到了我。还有一些有趣的际遇。比如说,我听说过足部按摩能够帮助身体清除毒素,效果很好。某天晚上去听布道的时候,我突然心血来潮,决定坐在听众席的后排。要知道,以前我一直是坐在第一排的。我刚坐下还没两分钟,一个男人就走了过来,坐在了我身边。巧合的是,他竟然是一名足底按摩师。接着我了解到他提供上门服务,我意识到,我们的相遇一定是茫茫之中上天注定的。所以,我请他一周来我家三次,帮我做足底按摩,这在某种程度上也帮助了我的痊愈。我记得他第一次给我按摩脚部的时候,我能够感觉到如玻璃碎片般分散在我体内的毒素,被他一片片地清理了出去。”

所以,你自我治愈的过程是一个全方位的过程,要治愈身体、心灵,要保持健康的思绪、有益的情感?


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