一位朋友曾这样诉说自己的苦闷：“我这一两年一直心神不定，老想出去闯荡一番，总觉得在我们那个破单位待着憋闷得慌。看着别人房子、车子、票子都有了，心里慌啊！以前也做过几笔买卖，都是赔多赚少；我买彩票，一心想中个五百万，可结果花了几千元连个声响都没听着就没有影了。后来又跳了几家单位，不是这个单位离家太远，就是那个单位专业不对口，再就是待遇不好，反正找个合适的工作太难啊！天天如无头苍蝇一般。不管怎么说，我心里就是不踏实，闷得慌。”

其实生活中，这样的人还真的不是少数，他们做事缺少恒心，见异思迁，急功近利，不安分守己，总想投机取巧，成天无所事事，脾气暴躁。面对急剧变化的社会，他们不知所措，对前途毫无信心，心神不宁，焦躁不安。由于焦躁不安，情绪取代了理智，使得行动盲目混乱，做事之前缺乏必要的思考，只要能赚到钱，违法乱纪的事情都敢去做。

其实，这是浮躁带给人的危害。所以，我们必须时时擦拭心灵深处的浮躁，经常来一次淋漓尽致的心魂沐浴。遇事不妨让自己保持一颗平常心，平常心源于对现实的清醒认识，追求的是沉静和安然，是洞悉人世之后的明智与平和。是用超然的心态看待苦乐年华，以平和的心境迎接一切挑战，奋斗之后得之不喜，失之不忧。当一个人拥有了一颗平常心，无论怎样的人生都将变得更加平静而从容。

清朝名臣谢济世，他一生四次被诬告，三次入狱，两次被罢官，一次充军，一次刑场陪斩，经历不可谓不坎坷。雍正四年（1726年)，谢济世任浙江道监察御史。上任不到十天，便上书弹劾河南巡抚田文镜营私负国，贪虐不法，列举田文镜十大罪状。因田文镜深获雍正倚重、宠信，谢济世的弹劾引起雍正不快，谢济世不看皇帝脸色行事，仍然坚持弹劾。

雍正认定谢济世是“听人指使，颠倒是非，扰乱国政，为国法所不容”，免去谢济世官职，下令大学士、九卿、科道会审。严刑拷打之下，虽然没有拿到证据，但仍然以“要结朋党”的罪名，拟定斩首。后改为削官谪戍边陲。

经过漫长艰难的跋涉，谢济世与一同流放的姚三辰、陈学海终于到达陀螺海振武营，他们商量着准备去拜见将军。有人告诉他们：戍卒见将军，一跪三叩首。姚三辰、陈学海听后很是凄惨然，为自己一个读书人要向人行下跪磕头的大礼而难过。唯独谢济世倒像是没事似的，心情轻松，不以为然。他对自己的两个同伴说：“这是戍卒见将军，又不是我见将军。”