一个身处绝境的人，最痛苦的不是死，而是生不如死。

一个历经九九八十一难的人，最可怕的不是生不如死，而是失去走出困境的信念和勇气。

一个经历过梦魇般苦难的人，最困难的不是忘掉这些经历，而是让爱盈满于心，积极地笑对未来的人生。

而这一切，有一个人做到了，她就是杰西?李?杜嘉德，本书的主人公。在自己亲笔撰写的这本回忆录里，她给大家讲述了一个关于痛苦、勇气、感动和爱的故事。

1991年6月的一天，年仅11岁的少女杰西?李?杜嘉德被一个叫菲利普的虐待狂绑架，从此开始了长达18年的煎熬。她的人生，从此被偷走了！

在那段痛苦的岁月里，杰西受到了菲利普的无尽折磨，因为她面对的是一个有着变态心理的恶魔。没有了家人，没有了自由，没有了欢乐，世界在她面前，如同一片黑暗。

但是，杰西没有就此消沉，她内心坚强，勇敢地克服各种困难，利用一切机会和菲利普斗争，最终她顽强地活了下来，并生下两个女儿。在有限的生活空间里，杰西想尽办法为自己的生命增加一些色彩：她养猫，养狗，养鹦鹉，在对这些小动物的关爱中体会快慰；她还爱自己的两个女儿，在母爱中体会人生的幸福。

说到母爱，在身陷囹圄的漫长岁月里，杰西每时每刻都在强烈思念自己的母亲，她期待着与母亲的重逢，期待着与儿时伙伴的重聚，更期待着摆脱魔爪获得自由。一个偶然的机会，杰西和她的两个女儿被发现并获救，而菲利普也被绳之以法。这个时候，杰西已经29岁了。她与母亲重逢的那一刻，幸福来得如此强烈，即便再铁石心肠的人，也会禁不住为之落泪！

杰西重新获得了自由，又可以自在地呼吸鲜花的芬芳。她见到了日思夜想的妈妈，见到了分别18 年的儿时伙伴。在心理医生的帮助下，她慢慢修复内心中的伤痕，充满爱心面对人生。她有了自己的住处，有了自己的第一辆车，有了完全属于自己的人生。

如今，作者以积极的态度面对生活和未来，她在本书的自序中说：“我想用我的经历告诉你们，我们能够在困境中支撑着存活下来。而且，不仅存活下来，还要劫后重生，心智健全地生活下去。”“我坚信自己是幸运的，而且即使在身陷困境的那段日子里，我也始终相信总有一天我的生命会变得有意义，否则我就熬不过那场苦难。对生命的探索和体验很重要。无论你们在生活中遇到什么样的经历，都应该把每一天过得丰富而充实。”

每个人都有可能遭遇苦难，苦难本身并不可怕，关键在于如何保持坚定的信念。杰西即便是在最艰难的时刻，仍然没有放弃对人生幸福的渴求，在2004年的日记中，杰西列出了十件最能让自己开心的事情；在2006 年的日记中，她还写出了自己最想实现的十大梦想，列举出了自己最喜欢的11首歌曲及歌手、8个最想去旅行的地方。

在日记中，她用这样的话来鼓励自己：“有时候，虽然我不愿意待在这个充满灾难的世界上，但我不会放弃自己的努力。”她还列出15条应该有的积极想法：“1.我是一个想象力丰富的、积极的、成功的、快乐的人；2.只要我下定决心，就一定能做到；3.只要我们尽力而为，就能成功；4.我是一个坚强的、有能力的人；5.我们会成功；6.我要有健康强壮的身体和积极健全的心智；7.只要有爱，一切都能实现；8.我们的目标都有可能实现；9. 每天起床后就锻炼，这对我来说很简单；10.保证饮食健康对我来说也很容易；11.我养成了快乐的习惯；12.我要更加坚定、自信；13.今天非常美好；14.每一天，我都在向着自己的目标前进；15.我要怀着积极的心态过好每一天。”

正是因为有了这样不放弃、不消极的信念，杰西才最终熬过了艰难的日子，顽强地生存下来，并迎来命运的转机。也正因为有了这样坚定而达观的心态，在重新获得自由之后，杰西才能抚平自己内心的创伤，看开一切，开启人生的新篇章。