前言  /

序言  /

第一部分  形形色色的言语虐待

第一章 各种各样的表现形式  /

称呼是言语虐待表现形式中最明显的一种，大家很容易辨识，但其他形式的言语虐待就不那么明显了。

第二章 控制欲的真实表现  /

我们必须对自己有清醒的认识——在说些什么，以什么方式在表达。

第三章 尊重且理解：非虐待行为关系  /

因为那种彼此尊重、相互宽容的生活环境早就让我们明白贬低别人即是贬低自己。

第四章 操纵且否定：虐待行为关系  /

他们通过控制和支配伴侣来体验自己的权力，却从来不会认为这伤害了他人。

第五章 产生的后果  /

不知不觉间，她们就失去了那个原来的自我，没了自信、自尊，甚至也没了判断力。

第六章 受虐者的自我感觉  /

清晰自己的感觉，并且通过分析弄清伴侣关系中存在的问题，才会意识到什么时候是言语虐待。

第七章 障碍和模式  /

每一个阻碍都包含着一种言语虐待的行为或施虐者思想的某些变化。