内心的平静

没有任何一个人能帮助你获得精神成就，无论他多么重要，都不可能替代你。我们所需要给予自己的内心状态的平静，也是因人而异的。虽然赌徒和圣人在品质和目标上都是不同的，但是他们在神秘主义这点上可能是共同的。每个人都有各自释放压力的技巧，在这两种不同类型的精神成就者之间，有一些来自不同生活阶层的人们，通过宗教或哲学或神秘的理解力，或来自一种对权力和平衡的天生感知，也拥有心灵平和的秘密。

或许去掌握心灵平和最好的方式是，知道它已经在那儿并始终在那儿。鼓构冥想中的坚持不懈能帮助我们认识到这一点。

精神训练在它的应用模式方面有差异，但是一般来说，它也被叫做“放手原则”， 而内心的平和是精神训练中一个重要因素的基础。在着手任何精神训练时，对你打算要达到什么，需要一个清晰的观点，一旦你开始了这个进程，为了该进程着想，你应该对进程放松注意力并对寻求结果没有焦虑。关于这个态度在本书的各处都将出现，但是在涉及到你的潜能发展进程的整体项目时，应该好好培养出它。