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夏季气候对人体的影响

四季养生秘方 作者:刘永芬


夏季气候对人体的影响

夏季人体为了适应炎热的气候,生理功能会发生一系列变化,如食欲下降,情绪低落,这样抵抗力就会下降,同时高温、高湿的气候又给病原微生物繁殖创造了条件,因此,夏天也是各种疾病的高发期,所以称之为“多事之夏”。

消化道疾病

细菌性食物中毒:是指沙门菌、致病大肠杆菌、葡萄球菌等细菌毒素污染食物引起的急性胃肠炎,主要与夏季饮食不洁,冰箱里的生熟食不分开放置有关。

传染性肠道疾病

包括痢疾杆菌感染引起的菌痢、霍乱弧菌感染引起的霍乱、伤寒或副伤寒杆菌引起的伤寒或副伤寒等,不仅胃肠道症状重而且具有传染性。

病毒性肝炎

主要是甲型病毒性肝炎,多数是与甲肝患者共用碗筷传染的。

溃疡病出血

与进食生冷食物,以及使用对胃黏膜有损害的药物有关,如解热镇痛药、糖皮质激素。

上呼吸道感染

夏季睡眠不足、长时间使用空调、露宿等情况下容易引起上呼吸道感染,俗称热感冒。病原微生物可以是细菌又可以是病毒,后者以腺病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒等多见。

心脑血管疾病

心肌梗死和脑血栓形成,夏季出汗多,还有的人喜欢整日整夜地开空调、吹电风扇,这样水分丢失更多,血液浓缩,血液黏度也随之升高,特别是老人或多或少有血管弹性下降,血液黏度增加,极易诱发急性心肌梗死和脑血栓形成。

神经系统感染

脑炎型:如流行性乙型脑炎,多由蚊虫叮咬而感染病毒;无菌性脑膜炎,多由腮腺炎病毒及肠道病毒引起。

泌尿系统感染

多见于女性,夏季机体抵抗力下降,尿道和膀胱容易充血、肿胀,女性的尿道,短又直,细菌很容易逆流而上,尿道口离肛门近,易遭细菌污染,天热出汗多、小便少等都是诱因。

中暑

多半是在气温高过35℃或在强辐射热的条件下从事户外活动、体力劳动,而无足够防暑措施的情况下发生,也可以在气温不高但湿度高、通风不良的环境下发生。表现为高热、意识障碍、无汗、肌肉痉挛等。所以夏季要注意居住环境的通风,注意安排好作息时间,加强防暑降温。特别要加强对老人和体弱多病者的保护,让他们远离高温、潮湿的环境。


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