给予足够的关注

“给予足够的关注”是指情感上的关照。妈妈的注意力是否在孩子身上？妈妈的眼睛是否总在看着孩子？妈妈是否不等婴儿发出信号就去检查他是否饿了？是否渴了？是否困了？是否该换尿布了？是否想从别的角度看看周围的世界了？有的妈妈虽然大部分时间与婴儿在一起，但是她忙着自己的事，也许是家务、也许是工作、也许是上网或者与他人聊天等。虽然与孩子在一起，但是没有给予孩子关注。在北京的公园里，天气好的时候，常有几个角落是小推车聚集的地方。只要你留心观察，看那个大人的“心”和“眼”是否在孩子身上，在孩子身上的时候有多少，就能看出带着孩子的是母亲、姥姥、奶奶，还是保姆。这就是关注。

及时的反馈

及时的反馈是母亲与孩子在想法和行动上的互动。孩子一来到这个世界，就已经开始寻求与母亲、与这个世界交流了，例如哭、蹬腿、摇头和十几天后会的微笑。可惜，他的这些信号太简单，要让母亲明白他的意思，有一定的难度。不过此时的交流也未必需要那么准确，只要满足两个条件即可：一是及时，二是反应。孩子发出的信号无论多么简单、多么模糊，母亲是否接收到了这些信号并做出了反应？还是视而不见，听而不闻，仍然按照自己的想法继续进行？在孩子还不能顺畅地表达自己的想法和需求时，最忌讳母亲自以为是地代替孩子决定他的想法和意愿。好的母亲会猜：宝宝哭了，是不喜欢这个奶的味道？是不饿不想吃？是奶的温度不合适？还是宝宝的肚子不舒服？逐渐地，孩子学会区分这些不同的感觉，也学会了对这些不同的感觉有不同的表达。在这种反馈和互动中，孩子感受到了被理解与被尊重，感受到了“我”的存在和“我”的不同，学会了与他人交流和交往。

如果孩子能够持续得到足够的靠近、足够的关注和及时的反馈，孩子与母亲之间就会建立起安全的依恋。孩子会感到安全、爱和自信，也会尊重和信任他人。打下了这样的基础后，孩子终其一生会不断建立新的不同的依恋，即因人而异的新的不同的人际关系。

建立安全依恋的表现

建立安全依恋的孩子有以下几个特征：爱玩耍；不那么宅；爱笑，尤其是常常微笑；有好奇心，喜欢探索未知的世界，爱问问题；社会交往好，不特别认生，也不会毫无戒备，与小伙伴、与认识的大人有良好的互动。