如果已经经历了情感的挫折或婚姻的波折，也还好，上天用这样的方式让我们觉察爱与疼痛。请相信，情感挫折婚姻波折都是对心灵能量的积累，也是一个人到达幸福彼岸的轮渡。一座因天灾而覆灭的城市能重新崛起，一个因战火而涂炭的国家能再次繁荣，有什么理由让一颗曾经充满爱和希望的心灵永远消沉麻木呢？

只有亲身经历过这些，你才逐渐发现，原来一直焦虑紧张得到失去，才会真的在焦虑中陆续失去。心理学上这是自我暗示带来的能量聚集，把事情发展向了我们原本担心的一面。

最近有一个不满两岁的婴儿从十楼坠下，却奇迹般生还。医生分析是这么小的孩子对坠楼没有潜意识和意识层面的恐惧感，所以身体放松柔软，虽然有部分骨折，但孩子没有表皮出血。所以这也告诉我们这些精神紧张深陷思索的人，也许不那么斤斤计较，转而泰然地接纳生活会更健康。

书稿写到最后，偶尔回顾发现其中不乏言辞犀利处，本意是希望知性而温婉地探讨和建议，一不留神，暴露本来面目，可见我也不过是个凡人。好在你我皆凡人，听听嬉笑怒骂，也看看悲喜人生，愿你我都能在有生之年找到想要的答案，关于人性，关于幸福，关于情感。

别担心，拿出点勇气，加一些信心，深呼吸一口气，去吧。好好地爱自己，爱对方，爱家庭，爱孩子，爱这原本就值得你深爱的滚滚红尘。

最后，衷心感谢我的爱人在从相识到结婚的五年中给予我的爱与支持，承担生活的重任，让我做我想做的事，接纳并不完美的我。也谢谢我的宝贝女儿，如天使给我无限欢乐。谢谢编辑辛勤协助，谢谢读者耐心看完，谢谢各位！

李媛媛

2011年中秋于北京