夫妻之间的关系也会受到影响，当双方都全神贯注于孩子时，就会不知不觉中失去本应该在夫妻之前流动的关注和感情，无论是在意识中还是潜意识中，他们都会感到不满，会感觉彼此的关系单调无趣，或者甚至可能感觉有些轻微的抑郁。

如果父母一方的时间精力被宝宝完全占据，最终就会让另一方十分不满，不管这份不满的原因是否被意识到，同时，全身心照料宝宝的一方会觉得自己是在独自肩负重担。那么，他们要想挽回局面并恢复以往的热情是需要时间的。

从孩子的角度来看，最好不要让他们成为过度关注的焦点，如果父母的关注是以焦虑的形式表现出来，孩子们最终就会接收到一部分父母的焦虑，并且也变得焦虑和担心起来。但是，即使孩子得到的过多关注是令人愉快的，孩子也将会变得有些自我中心和自我意识过于敏感，他们会太在意别人是否喜欢自己，更加渴望得到别人的关注，也会比一般孩子更容易受到伤害。这些心态通常在长子长女身上较常见，而在排行在后的孩子身上则不多见。

即使父母没有变得过于关注孩子，但是仍然为了孩子放弃了许多属于他们自己的生活和快乐，时间长了他们就难免有意无意地对此产生抱怨。他们可能通过对孩子急躁易怒或无端责骂孩子等形式表现出来（这是我母亲的方式）。至少他们会对孩子期望过多，要求他们感恩或表现完美。

那么多少关心就算过多了呢？婴儿需要大量可以感知到的关注、理解和慈爱，比如对宝宝呢喃儿语、亲切微笑、夸张赞美、拥抱和带他们出去遛弯儿，当他们有什么不舒服的时候，无论是疼痛还是莫名的烦躁，他们都需要父母给予足够的关注，尽力发现原因，采取补救措施，或者至少给予他们安慰。

然而我所强调的照料宝宝带来的紧张压力只是一部分人的情况，现在的年轻人通常在他们认为自己准备好之后才决定要宝宝；这说明他们渴望去迎接挑战，渴望像自己曾经受到父母的疼爱那样去疼爱自己的孩子，所以，当最初两三个月的焦虑过去之后，你的紧张劳累就会在喜悦满足之中消散。

当没有证据证明需要担心却仍不免担心的时候，我认为这种过度关注是有问题的；过分专注于宝宝，是指这个人所想所说的一切没有别的，全部都是关于宝宝的事情。不管怎样，这两种情况都是由于父母的小心谨慎和缺乏经验所导致，是完全可以理解的。

怎么做才能避免过分专注于宝宝呢，或者更积极一点来说，怎么做才能保护夫妻之间的快乐呢？仅仅告诉新手父母不要对宝宝太全神贯注，就像告诉一个焦虑的人不要焦虑一样，不会有什么帮助，但是，我认为运用更有技巧的方法是有帮助的。最好的方法之一夫妻俩每周外出一到两次，去看望朋友（如果没有保姆的话，就用婴儿篮带上宝宝），去看场电影，或者去餐厅吃饭。如果有亲戚的话，可以请他们来家里帮忙看一会儿宝宝，或者雇一位临时保姆。如果没有足够的钱雇保姆，可以组织一个临时代管宝宝的合作小组，在这些合作小组中有一群父母可以互相临时代管宝宝，轮流互助，到年底的时候，接受帮助和提供帮助的时间一样多。