欧阳北辰对自家武功拳谱中的内容早已熟记于心倒背如流了，虽然还有许多生涩的字句不甚理解但也略知其大意。父亲这次来教授欧阳北辰轻功中的天盘功夫，实际上就是把拳谱中较为生涩难懂的句意，以欧阳北辰可以理解的方式讲解传授给他；同时把书中那些未曾记载的秘诀、秘法当面为他言传身教，并给他亲自示范各种轻功动作。在他练习这些高难度的轻功动作和技巧时还要帮他纠偏，这些都是非常重要的。

欧阳学理在谷中的一方空地上为欧阳北辰讲解铁剑门轻功的要意，他解说道：“所谓轻功并不是使身体变轻，人体的轻重我们是无法改变的。但练武之人又需要克服人体的重量而使身体腾上很高的空中，甚至是在空中飞行一段相当长的距离并在空中作出一些复杂的动作，这就需要一些特别的方式和方法来完成。平常人都可以跃过一些一般高度和宽度的障碍物或是沟渠之类，但再高一些或宽一些就没办法了。虽然那些受过专业训练的高水平运动员比普通人成绩要好得多，但提升幅度毕竟是有限的，依然远远达不到上乘武功中轻身术所要求的那种程度。”说完后，只见欧阳学理暗运一口真气，略一沉腰、双腿微曲、双臂侧向外甩，猛然间一拔身，身体半旋着直向上空冲去。一直冲高至脚底离地面至少四米以上，然后在空中屈体、双臂伸展、含胸挺腰收腹，即刻变为头下脚上姿态俯冲下来。在约接近地面一米半左右时，双手一摆内收于胸，一个轻盈团身空翻，双臂即时向外平伸、双腿略曲，好似一只鹞子般平稳落地，几乎毫无声息地稳稳站立在地面上，脸不红气不喘，呼吸平稳、气息均匀。这一连串动作就在短短的几秒钟之内瞬间完成，令人眼花缭乱、目不暇接。

欧阳北辰当然见过父亲平日登山跃涧时的异于常人的腾跃，那犹如弹簧一般的跳跃非常地迅捷、轻盈和飘忽，腾跃的跨度和高度都很大。但他今日也是第一次见父亲表演得好似体操运动员般的轻功动作，这样一把年纪却把这一高难动作完成的如此漂亮和干净利落，真是令人叹为观止！

欧阳北辰看完后不禁羡慕地惊叹道：“喔！爸，您的这一招可真棒！”

欧阳学理见儿子由衷地夸奖，不禁笑道：“呵呵呵，傻小子，爸老了。这一手只是咱家轻身功夫中最基础的两式，还可以做得再高一些、再飘一些，我今天只是给你示范一下。头一式叫‘冲霄式’，落下的那一式叫‘落雁式’。我的功夫差得远着呢，如果把咱家轻功练至最高境界，可以达到肉身飞升的地步啊！”

看着儿子眼中期待而又兴奋的目光，欧阳学理继续给儿子做讲解：“上乘轻功的目的是要让身体尽量地腾空、腾远，以跨越尽可能大的障碍并作出各种常人无法做到的高难度动作，这些很有用处也很有必要。由于我们身体本身的重量无法改变，这时就要运用精纯的内功去移动我们自身重心的位置，从而使我们身体的重心发生改变，这样就可以达到我们轻身飞跃的目的了。”随即，欧阳学理对儿子北辰仔细解说道：“本门轻功的练习，最核心的就是内气流转提升和身体腾跃运动的完美配合，只有这样才可以达到我们的目的、也才可以把轻功练好。之所以要练气、练内功，其中之一就是要使气达而力达。气是人体内最纯、最大的能量之所在，由气而生劲、由劲而生力，力的作用则可以克服人体自身的重量。与此同时，在生力之后我们要及时调整内气的流转使之上升，以提高我们身体的重心位置。一般人的重心在丹田部位，而练武之人由于练内气、内丹而使内气凝聚，若功力练到一定程度时则内丹凝结、能量聚集，功力越深则能量越大。当内气练至任、督两脉贯通并可任意循环流转时，才仅仅是开始。本门轻功理论认为，内丹就是人体重心之所在，要使我们自身重心上移，就要把内丹由丹田部位上移，甚至提升到自身身体之外，这样就可以达到所谓飞升和御风飞行的地步了。要达到飞升和御风飞行是一般人无法做到的，只是道家传说中得道成仙的人方可达到此等功力。我们要做的只是把自身内丹练到可在自身体内随意流转提升，这样，我们的身体重心也就可以随着内丹的流转而任意改变位置。内丹练的越深厚，就越可以随意地流转、提升，身体的重心也就随之而变，如此配合外功、外力的腾跃之力，就可以做到上高跨远、身轻如燕了。因此，那些上房、上树，行高走低、高来高去的行动也就不在话下了。所以说，轻功也只能算是博大精深的道家功夫中的雕虫小技而已。”

欧阳学理讲解完之后，即传授给了北辰一些练功口诀和技巧，并开始尝试着让北辰用外功配合自身体内的内丹流转与提升，揣摩着练习基本的腾空跃升功夫。

欧阳学理和大徒弟石勇军在谷中一些高大的树木之间结上十几条绳索，用这些绳索绑缚在欧阳北辰身上用来训练他在空中的各种平衡技巧和姿态。同时，在谷中的空地上，用粗大的竹子弯成离地面两米多高的拱形架子间隔排列，以让欧阳北辰在其上奔腾跳越，用来训练北辰的腾跃飞跨和平衡技巧。一连数日，欧阳学理把各种训练科目和方式秘诀仔细地传授给了欧阳北辰，并安排石勇军照顾、督促和帮助北辰训练。等一应事理安排妥当之后，欧阳学理把柳明珠和欧阳北辰委托给石勇军，即返回了映山镇。

有良好的地盘功夫和精纯的内功做基础，欧阳北辰学得很快。空中姿态没几天就已练得很纯熟了，就是在拱形竹架上腾跃还掌握得不是很熟练，经常掉下来。这种竹拱架顶面呈圆弧形，竹子又比较光滑还有很大的弹性，因此难度很大。欧阳北辰蹦上竹架后，一般前几跨都没问题，就是到了后面就掌握不住平衡了。父亲和师哥石勇军为北辰搭建的这排竹架很长，越到后面竹架就越细，难度也越大。欧阳北辰最近几天和这排竹架较上了劲，他反复揣摩、仔细回想着父亲给他所做的示范动作和要领，思索着内息流转和内功、外力配合的各种细节问题。每次失败他都认真做总结调整，然后继续上架练习。一周后，欧阳北辰终于基本掌握了在架上腾跃的技巧和平衡，但依然不是很纯熟。

每当欧阳北辰在竹架上的蹦跃练熟之后，石勇军就会将竹架高度加高、间距加宽，这样反复把难度加大，直至达到欧阳北辰的功力极限为止。按照父亲的要求，欧阳北辰此次训练的目的是必须做到象猴子一样靠手、脚借助些许外力来进行高空腾跃，并在借力腾跃后完成本门轻功的各种空中动作而后稳健着地。当然，以自身之力腾上高空而后完成各种复杂动作，是铁剑门轻功的成功标志，但这需要长期的刻苦训练，不是在短时间内可以做到的。

欧阳北辰除了练武习文外，闲暇时间就带着明珠去谷中各处游玩。谷中的寒潭十分开阔，潭水清澈奇寒也很危险，平时欧阳北辰很少带柳明珠来潭边玩。这口东西宽约两公里、南北长近三公里，方圆大约六平方公里的椭圆形寒潭，在山坡上远看似乎并不十分大，但抵近看时却感觉十分宽阔，还未走近，远远地已感觉到阵阵冷气袭来。正值盛夏的子午谷，其他地方正午时分感觉还有些奥热，唯独这寒潭边冷风习习寒气迫人，就象是个天然的巨型空调。由于水温很低，石老猎人就在寒潭边挖了个坑并用原木围住四周做了一个天然的小冷库，夏季时他常把一些腊味鲜果、新鲜猎物等存储在此地。欧阳学理在寒潭边为欧阳北辰练内功修了一个原木围栏围住的桶形水坑，将寒潭水引入这个大木桶内。每天夜里子时，欧阳北辰都要浸泡入这个大木桶里练两小时内功。

为了不让小明珠感到寒冷，欧阳北辰为柳明珠准备了长袖衣衫。离潭边还有几十米远，草木已经开始稀疏起来，到了潭边已是寸草不生了。潭水异常清冽，潭面干净得的没有一丝杂物，即便是空中偶尔飘落的杂草、树叶、鸟羽之类，也会在不久即沉入水底不见踪影。这个当地著名的寒潭看上去是如此神秘和静谧，似乎毫无生机，只有微风吹皱潭水引起不大的波纹扑到岸边时发出的阵阵轻微的波浪声，平时连飞鸟也很少有飞临潭边的。