新生儿当然非常柔弱，大部分父母都知道要给他们防寒保暖；我想特别强调的是：千万不要给他们穿得太多、捂得太紧，宁可少穿也不要多穿！因为宝宝的自身体温调节中枢不健全，不只会怕冷，也会怕热，给他们穿得太多容易影响他们的皮肤代谢，破坏他们的舒适度；更因为你把他们的抗寒指数调得太高了，只要稍微受点风寒小宝宝就很容易生病。而且如果过量出汗，会让他们产生水电解质紊乱，引起酸中毒，甚至导致死亡。所以，宝宝穿衣服其实和大人一样多就行了。不要以为宝宝的小手应该总是热乎乎的，多数宝宝在穿着得当、冷热适中的时候，手总是有点凉的。你可以摸摸宝宝的胳膊、腿或者脖子来判断他穿得到底够不够；最好的判断标准是看宝宝的脸色，当他们感到冷的时候，脸色就不会很红润，而且还会哭闹。

给宝宝穿衣时，妈妈需要一边穿衣，一边支撑着他/她的身体，这也许会让你紧张不已，但不用太担心，多操练几次，你会变得越来越熟练。不过刚开始的时候，妈妈一定要有耐心，而且动作要尽量轻缓。

（1）将胸前开口的衣服打开平放在床上。

（2）让宝宝平躺在衣服上，一只手将宝宝的手送入袖子；另一只手从袖口伸进袖子，慢慢将宝宝的小手拉出衣袖；再把衣袖向上拉齐。之后，用同样的方法穿另一侧的袖子。

（3）把穿好的衣服拉平，系上系带或扣上纽扣。

（4） 穿裤子的时候，把手从裤管中伸入，拉住宝宝的小脚，将裤子向上提，即可把裤子穿上。夏天的时候，可以不穿裤子，直接包尿布就行了。

关于宝宝穿衣还需要了解的常识

太小的宝宝无法储存热量，因此只有在温暖无风的房间里，宝宝才能脱掉衣服。

宝宝待的房间最好保持恒温，他/她需要盖被子或毯子的数量取决于室内温度。

如果宝宝体温太低，你需要尽快让他/她暖和起来。仅仅靠添加衣服或被子是远远不够的，你需要将宝宝放在一个温度较高的地方；或是紧紧抱着他/她，让他/她吸收你身上的热量。

不要让宝宝在太阳底下睡觉，也不要让他/她过于接近暖气等热源。

带宝宝外出前，先把他/她用包被裹好。一旦进入室内，马上给他/她脱去多余的衣物，否则会影响他/她的散热。

当脱下宝宝的衣服时，他/她可能会哭闹。但不要因此而慌张，这不是你的原因，而是因为宝宝讨厌身体裸露在空气中的感觉，这让他/她很没有安全感。

例：很多次我被一些焦头烂额的新手父母叫去看他们那哭得歇斯底里的小宝宝：小脸涨得通红，手脚乱蹬，谁也不知道什么原因使然。刚刚才睡醒，尿布换过了，身上也查不出什么异样；抱着他们又哄又摇又逛，给他们喂奶也扭过头去不肯吃……可是我一到就知道问题出在哪里。这么明显却没人愿意正视：他们给小宝宝穿得就像个鼓囊囊的小包裹，里三层外三层，再紧紧包在一床小被子里；有时候这种情况甚至出现在夏天，那个难受啊--别说是个还不会说话又不能自理的小宝宝了，就是大人都要大声哭闹起来了！于是我赶紧把衣服给他们一层层脱掉，小宝宝们很快就安静下来了，也可以正常吃奶了！