若不以接触点而用自身来判断,例如练小念头时,则摊手以外为外门,摊手以内为内门。而内门又处于人体的中线,是最多弱点的位置,所以练咏春时常强调埋踭(此处指手肘——编者注),就是保护内门不轻易给人进攻入内。
埋踭及定踭
将踭部靠往胸部中心(中线)位置,手踭需和胸口保持约一个拳头大小的距离,手踭及中指第一节骨位对着中线。埋踭后,踭部与胸部的正确距离应定位在约一个拳头大小的距离,太近则会失去防守能力(束桥),太远便不能发挥踭的力。定踭就是当你做动作时,手踭仍然曲手留中的意思。
正文
1.3 内外门及四门(2)
叶准教咏春:木人桩法 作者:叶准
若不以接触点而用自身来判断,例如练小念头时,则摊手以外为外门,摊手以内为内门。而内门又处于人体的中线,是最多弱点的位置,所以练咏春时常强调埋踭(此处指手肘——编者注),就是保护内门不轻易给人进攻入内。
埋踭及定踭
将踭部靠往胸部中心(中线)位置,手踭需和胸口保持约一个拳头大小的距离,手踭及中指第一节骨位对着中线。埋踭后,踭部与胸部的正确距离应定位在约一个拳头大小的距离,太近则会失去防守能力(束桥),太远便不能发挥踭的力。定踭就是当你做动作时,手踭仍然曲手留中的意思。