其实,想要呈现出漂亮的笑容,脸部还有一块"笑肌"是很好的工具。颧骨附近的肌肉群就是笑肌,通常女孩子化妆的时候腮红也是扫在这个地方。你可以想象一下,尝试用这块肌肉的运动自下而上画出一个括号,常常这么锻炼你的脸部,不光是笑容会漂亮,所有的表情也会更加生动。
除了笑容和表情以外,肢体语言也是魅力的提升点。你看那些舞蹈演员,和观众不说一句话,甚至离得远的人都看不到他们的表情及眼神交流,但是他们的每一个动作都能够把内心的情绪表达出来,吸引着你关注他们的每一个细微的变化。
如果你想让自己在别人眼中看起来自信有魅力,你的肢体语言应当是相对开放的、点面结合的、充满活力的。
开放的肢体语言,是指你的四肢的活动范围要超出自己的身体本身。有些人总是喜欢抱胸、把手插在口袋里或者抚摸头发、触摸鼻子、托腮等,这样的肢体语言看起来相当私人化。在旁人看来你似乎并没有意识到他处于你的世界中,由此会在内心和你产生距离感。而反之,伸展肢体的方式会令人有被欢迎感,最典型的就是伸开双臂去拥抱别人这个动作。所以如果你想让别人对你敞开心胸,就先伸展你的身体,给对方一个欢迎的动作吧。
点面结合是指当你在运用肢体语言加强表达的时候,要考虑对方会被你的动作分散部分注意力,所以千万不要一刻不停地动。动作特别多的人会给人不稳重的感觉。某个动作到位之后,你可以"定"在那个点上三至五秒,让自己和对方都能够休息一下,那么这样在别人看来,你的肢体语言既能吸引到对方的注意力,又不会让对方有眼花缭乱的感觉。
充满活力是指肢体语言有弹性,让人感觉是灵动的、充满活力的。你可以去观察那些看起来很沉闷、令人觉得压抑的人,他们走路时候的脚步没有反弹性,让人觉得双腿有如灌了铅。于是,他们整个人都是一种向下的趋势,无法使人的情绪提到一个高点。而如果你把脚步融入一些仿佛可以跳起来的弹性的话,不但自己的状态会不错,别人也会受到感染。但是记住,点面结合的动作要领不是要你真的蹦蹦跳跳地走路,而是"定"在那个感觉上,然后迈出有力的步伐。
在恰当的时候,你也可以和别人有一些肢体的接触,效果会非常神奇。比如想要给人以鼓励的时候,握住他的上臂部分,用一个稍稍往上提的动作,就能让对方充满自信。而对人予以安慰时,把手放在对方肩膀的后面,有力而缓慢地拍几下,让他感觉从你手心传递过来的温度,也能快速地平复其低落的情绪。握拳轻轻敲击对方的手心或者肩膀是亲昵的姿态,用肩膀或者肘关节去轻触对方上肢则有撒娇的成分。
在卓别林的时代,默片也能成为经典的呈现,因为人们能从肢体语言中得到很多信息,而且,它充满了想象的空间。想要让自己的魅力充满杀伤力的话,你不妨培养一下表演的欲望。