橄榄油润肤膏

将1品脱（约473毫升）特级初榨橄榄油或者普通橄榄油与1.5盎司（约42.5克）蜂蜡混合在一起

缓慢加热至溶化

冷却后，将混合油膏涂抹在干燥皴裂的皮肤上即可

将多余的油膏放在有盖容器中，在较凉的温度中保存

注意：根据个人喜好，可在该配方中加入2至3滴芳香精油

42）肌肉痉挛缓解剂

肌肉痉挛，即抽筋，指肌肉紧张僵硬引发的伴有痛感的抽搐，多诱发于过度疲劳。对大多数人而言，肌肉痉挛是一种常见病。对于因为肌肉中酸性物质积累过多而导致的这种病症，混合了蒜油的橄榄油可以起到缓解作用。在健身包中常备一瓶大蒜橄榄油可以帮助我们在运动后迅速缓解肌肉疲劳。

肌肉痉挛缓解剂

将橄榄油与等量的大蒜油混合均匀

将毛巾在热水中浸透，取出后挤干水分，将热毛巾静置于痉挛部位上

几分钟后移出毛巾，用大蒜油与橄榄油的混合液对痉挛部位的肌肉进行按摩，直至油液渗入肌肤

43）驱除蚊虫

橄榄油的这个用途非常实用，特别是对于那些居住环境多见蚊虫飞蝇的人。您能想象到蚊子不太喜欢涂抹有橄榄油的皮肤么？真幸运，这是千真万确的事实。