第1步：头、肩、膝盖和脚趾

现在你已经在心中唱这首歌了，对吧？这首儿歌非常便于我们在确定别人的基准行为模式时查看身体的各个部位，而不是仅仅局限于面部。正像孩子们唱这首歌时触摸身体各部分那样，你也要学会悄悄地做同样的事情（当然了，用的是眼睛）。

你要留意观察人们身体的这4个部位，分析每个部位在正常情况下发出的信号。对照随后面几页的表格中列举的一些常见信号，你会发现多数信号都有不止一个意义。正是因为这个原因，分析别人的身体语言前，我们必须判断哪些是他们的常态表现。基准行为 改变可能意味着…… 要么就只是……

头部

对方头倾向一侧，略微后仰，还是略微前倾？ 正常姿势的任何改变，都可能意味着你引起了对方的兴趣。 这只是头部的自然摆动。

对方的前额光滑还是有皱纹？ 以放松时前额的皱纹为依据，皱纹变多可能意味着发怒或集中注意力。 皱纹也可能意味着年龄的增长——谁也不例外！

正常情况下对方眉毛的位置如何？ 眉毛的变化可能意味着兴趣/惊讶（扬起来）或发怒/集中注意力（皱起来）。 有些人的眉毛位置比常人高出许多，看上去好像经常吃惊的样子。

目光接触的频率如何？ 目光接触的增加或减少可能意味着焦虑或兴趣。 加深了解后，害羞的人跟别人可能会有更多的眼睛接触。

收集信息时，对方的眼睛朝哪里看？ 对方是天生“目光闪烁”呢，还是在躲闪什么？ 多数习惯用右手而又比较敏感的人在进行深层次思考时，会把目光转向右下方，自言自语时会看左下方。左撇子的做法有时候正好相反。

对方的双唇放松吗？什么形状？ 了解了对方双唇的大小，你就可以观察生气（抿起上唇）或沉思/反对（撅起嘴唇）的征兆。 她用的是丰唇剂或护唇膏。如今这些化妆品弄得确定唇部基准更困难了。

对方的鼻梁平滑吗？ 如果答案是肯定的，那么皱起鼻子可能表示厌恶（无意识地封闭起来，把讨厌的东西隔离开）。 参加《瑞秋·蕾秀》节目时，我指导的一位女嘉宾笑的时候皱起了鼻子——非常可爱！