美腿俏佳人

原料：番石榴1个，西芹1/4根，蛋清1／2个，蜂蜜1小匙，开水200毫升。

做法：

(1)番石榴洗净去籽、切小块；西芹洗净撕去粗纤维后，切小块。

(2)除蛋清外，将其他材料都放入果汁机中搅打成果汁。

(3)蛋清用打蛋器打成半发泡状，再倒入果汁中即可饮用。

★此道果汁中富含纤维质、钙、钾、B族维生素等，能让你双腿匀称美丽、苗条动人。

芭乐芹菜蛋蜜汁

原料：番石榴(即笆乐)200克，西芹1根，鸡蛋1个，开水100毫升，蜂蜜1大匙。

做法：

(1)番石榴洗净去籽后，切成小块。

(2)西芹洗净，撕去粗纤维后切小块。

(3)在果汁机中放入番石榴、西芹、开水与蜂蜜，搅打成汁。

(4)取蛋清用打蛋器，打成半发泡状，倒入果汁内，调匀即可饮用。

★想要拥有一双令人称羡的美腿，多多摄取纤维质、钙、钾与B族维生素准没错，喝完这杯果汁通通都有了，美丽双腿非你莫属。