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《教出乐观的孩子》第2章 乐观需要从小培养(1)

教出乐观的孩子 作者:(美)马丁·塞利格曼


当发育期所带来的失败与被排斥的感觉开始时,抑郁就会达到值得警惕的程度。当前13岁的青少年中几乎有1/3的人都有抑郁的症状,等到他们高中毕业时,几乎有15%的人已经历过一次抑郁症。

与无助初次相遇

人类生命的头两年都花在如何从无助的情境中挣脱出来。初生婴儿几乎是完全无助的,是个只有一系列反射动作的生物。他哭的时候,妈妈就会过来。但是他无法控制妈妈的来或去,他的哭泣只是对疼痛或不适的反应;他也无法控制自己是否哭泣,为了从无助中成长及发展自身掌控环境的方法,他必须发展有目的的反应来实现自己的意愿。初生婴儿只能够随意控制那些用来吸吮和转动眼球的肌肉。在生命的最初三个月,他开始控制手臂与腿,虽然这些动作还不成熟,但是很快,他摇动的手臂就会向前抓取,然后当他习得哭泣会叫来妈妈时,他就会控制哭泣了。

头两年使个体具有控制力的两件重要里程碑事件就是走路与说话。在两年内,我们可以看到为取得自主及成就婴儿所付出的巨大努力。刚学会走路的婴儿,踢开障碍,遇到阻挠仍然继续前进。谢天谢地,他们没有轻易变得无助。罗勃就是一个好例子。

执著地坚持

18个月大的罗勃是杰西卡与乔伊的第一个小孩。父母对罗勃会做的事、能够了解的东西以及沟通的能力,感到十分惊讶并赞赏有加。在晚餐时,罗勃把苹果泥涂在脸上,又将一块特大的玉米面包塞进口中,杰西卡则在一旁忙着告诉乔伊关于罗勃的最新故事。

罗勃最新的兴趣就是沙发背后那块小小的、布满灰尘的角落。他最喜欢从灯桌旁边挤过去,尽管差一点被台灯打在自己的头上,但他仍然想要挤到沙发后面那个有插座的地方去。杰西卡实在搞不懂为何这个地方对他如此有吸引力。每一次罗勃想要过到沙发后面时,她都尽量分散他的注意力,起初,她唱巴尼(Barney)的歌。“我爱你,你爱我……”

唱歌不见效,她又尝试用小木偶发出各种怪声音,但这也没有效果。她甚至还让罗勃将自己埋在沙发的靠垫中,但不管用什么方法每一次罗勃都坚持要跑到沙发的背后。


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