对过去的事感到后悔或将其理想化

记忆是个复杂的东西，接近真相，却不是真相本身。

——芭芭拉·金索沃尔

作家

我的妻子一受到刺激就会用最轻的声音唱歌。只要一句话或者一个声响刺激到她，她就开始轻声唱歌。在一次假期的家庭聚会上，我们注意到她无意中将圣诞节的歌词“下雪吧”改成“由它去吧，由它去吧，由它去吧……”

一直看着后视镜开车是难以想象的，这样一定会造成车祸。只有活在当下才能感受到现在正在发生的事情。

在特殊场合，我们经常会拍一些照片来保留这些记忆。你是否曾经看着这些照片想“这是什么时候的事呢”？做个练习，跟朋友去参加聚会。聚会过后，比较一下你俩的笔记，看看有多少情况是你们俩都能意识到的，又有多少细节是没有注意到的。希望这个练习可以丰富你的经验。记录一件事与完全经历一件事是大有区别的，在此过程中，你不但可以对其复制，还可以通过它向别人进行解释。