Kapa像水一样性质的力（产生构造）

特征：重、柔软、寒冷、迟缓、湿润、稳定等让人联想到“水”的特性。

对人的作用：使人拥有沉静的内心、深刻的爱情、安定的心情与想法、思考力与理解力、对知识和经验的深层次追求、宽容、身体容易寒冷、体力强大和持久等特质。

另外，再介绍三个对“寒症”的理解至关重要的词语。

负责消化的生命之火Aguni

Aguni是指产生体温、体力、消化力、代谢力、热情等特性的力。承担生命基础的重要的力以及寿命也是由Aguni的强度来决定的。Aguni能够给身体带来热量、消化食物的能力等，像火一样地工作着。尽管整个身体有13种Aguni，但其中最重要的是能够产生消化力的消化Aguni。消化Aguni处于非常稳定的状态时，其他的Aguni也会变得强大；反之，消化Aguni弱的话，其他的Aguni也会变弱。可见，消化力是决定健康与否的关键因素。

身体中积累的疾病的源头Ama

Ama是指食物没有被完全吸收、排泄出去，在体内残留着的胆固醇、中性脂肪等各种各样未消化物的总称。消化力减弱时，食用不易消化的食物的话，在未彻底消化的情况下就会产生Ama，而与Ama沉积的部位相关联的组织和脏器功能也会减弱，导致身体状态不佳和疾病。如果能够尽量减少身体里Ama的量的话，对预防疾病、保持健康是非常重要的。

预防疾病的生命活力Ojyasu

Ojyasu是从食物中合成的，是生命的根本性活力。它能够提高身心机能的活性，调整动作的协调性，就连免疫力也是从Ojyasu中合成的。如果能够尽量增加Ojyasu的量的话，对预防疾病、保持健康都是很关键的。Ojyasu可以生产出身体中生机勃勃的特质，能够使人产生丰富的表情、兴奋的声音、炯炯有神的目光、充满活力的内心等。并且Ojyasu还可以减少消化力下降、过劳、压力等问题的产生。