生活里有些烦恼，抓不住，又回避不了，心头有许多隔阂，那么要学会寻找一个办法，给自己一点时间，让时间去做烦恼的清洁工。人生不管走得是否潇洒，要学会悠闲地面对所有的失去。

最困难的时刻也许就是拐点的开始。然而世间事大抵如此，一切如浮云。所谓的光明与黑暗，只在自己一念之间，黑与白也只在自己选择，任何人都无法干预。

不要以现在的心态替代将来的心情；不要以现在的眼光规划将来；不要以现在的假设肯定以后的事。你不是时间，时间不是你。你活得再长，不过几十年。时间再短，不止百年。不要和时间去计较。不要和空间抢位置。顺着时间走，坐你该坐的位置。天地那么宽，我们能记住的，最多就是这一趟，完了就走人。

时间在生活里穿梭，就像是大河浪赶浪。大河向东没有回头浪，那么很多事情就放过去过去吧，不要留恋。放走昨天，活在当下，拥抱明天。生活就像是大河涉水，不管脚下是清是浊都要渡过，我们能享用的就是脚下这一片清浊。