对这个不寻常的距离或许可以做这样的解释，古代跳远运动员采用的是手拿重两磅或更重的重物（halteres）的方法。他们试图用这样的方式使重物与跳跃相协调：在跑过一小段后，选手在跳跃的瞬间将重物前摆，然后猛地向后掷出以给自己增加动力。重物这时被丢弃，完成余下的跳跃不需要它们。兴起用重物的观念是很奇怪的，因为它们似乎干扰了运动员正常的跑动和跳跃节奏，但是我们必须知道，这项赛事也是发源于军事训练。这种实践可能源于一种训练技巧，这种技巧是为了帮助士兵适应在战场上手握武器时能有效的跑跳。

完善这一技巧无疑需要花费大量的时间，而且运动员的跳跃是只有站着落在沙坑中才算数的，这进一步证实了这项赛事的军事背景。如果士兵跳过了障碍物却后背着地，这在战场上的生存几率是很小的。后来，这种练习就成为了一种竞技，负重训练依然是其不可分割的一部分。现代运动员重现古代的跳远技巧是困难的，很可能是因为手拿重物的方法与他们所采用的训练方法相反。然而，对于古代运动员来说，这项赛事不能脱离重物而存在，多年的训练使后者与身体运动达到完美的结合。在古代赛事背景下，重物明显是有效的——但是这重物还是不能推进任何人达到，哪怕是接近15.2米的距离或更远。

还有人说，古代跳远更像我们今天称为三级跳远的赛事，法乌罗斯和基奥尼斯是用这种方式成就难以置信的成绩的。可是没有有说服力的证据能证明古代存在三级跳远。即便它的存在可以被证明，这个距离还是很离奇，因为在奥林匹克运动会上，直到1960年也没有三级跳超过法乌罗斯的16.8米的。浪漫主义者会满足于古代运动员可以等同甚至超越现代运动员这种解释，但这种观点不切实际。那时运动员的身材比现在矮小，他们的训练技巧也要低级得多，而且像法乌罗斯这样的人和他当时的对手相比是否有竞争力都值得怀疑。另外，如果负重跳在单跳中都会引起麻烦，在三级跳中成功操作它们更是根本不可能的。