因此，与其沉浸在往事中，不如将这个结果看作是人生的一种经历，这样就不会再次受到伤害。你应该告诉自己，自己只是因为太年轻，不能清楚地分析事情的原因和结果，才会一错再错。当面对新的开始的时候，应该预计到它与过去发生的爱恋可能产生不同的结果，并勇于承担相应的责任。

没有必要将与同一个人持续六年、四年的缘分看作是浪费时间，也不要将它看作是伤痛，应该将其视为认识自己的心理状态的契机。如果结婚甚至有了孩子之后再发生类似的问题，该如何是好？那将不再是一个简单的问题，它会成为一个比现在更加严重的问题，会对你自己，甚至是孩子的人生产生深远的影响。

因此，你应该明白你是幸运的，应该对与你分手的另一半心存感激。也就是说，你应该抱着“我们一起度过了人生懵懂的阶段，因为你，我认识到了自己的问题，因此，我真的应该好好感谢你”的想法，而不是“因为你的不负责任，导致了我们的分手”。

在你明白对方是让你清楚地认识自我的人的同时，你还有一件事情要做。从今天开始，请每天祈祷108次，但不要将其赋予宗教的含义，而要在祈祷的同时在心里对你的前男友说：“你真的是一个值得感谢的人。多亏了你，我才认识到了自己的问题，今后我才能更好地生活。你为我铺好了为自己的人生负责的道路。真的很感谢你对我的帮助。”

大约进行100天这样的感恩祈祷之后，你心中对旧爱的念想反而会消失，只会记得那个人的优点。这些优点并不代表你还有眷恋，只是出于感恩。通过100天的祈祷，你可以放下三年来一直隐藏在内心某个角落的无法割舍的眷恋，这将会对今后的恋爱和婚姻生活都起到积极的作用。如果还有因为失败的恋爱回忆而痛苦的人，不如从今天开始尝试这个方法吧。