4.手腕之痛。

因为初为人母的兴奋，我每天睡不着早早起来为女儿忙活，洗洗涮涮，然后给女儿洗澡换衣，打扮得漂漂亮亮。Giada的姥姥虽然多次告诫我刚生完孩子不能总是碰冷水，可我就是不听。忽然有一天，我惊慌地发现手指头伸不开了，关节疼痛得很，并慢慢由手指蔓延到整个手腕，甚至连碗筷和杯子都拿不起来，好几次在睡梦中痛醒。抱女儿的时候也感动力不从心，真害怕把她摔下来，这才意识到碰冷水的严重后果。

我后来才知道孕妇在分娩时皮肤的毛孔和关节都打开了，加之产后气血两虚，一旦受风就会滞留于关节肌肉中，加之给宝贝换尿布、喂奶及做其他家务，会造成肌肉关节的损伤加重，致使手指和腕部的肌腱和神经损伤，引起“伸腕肌腱炎”和“腕管综合征”，出现手指和手腕疼痛。之后我不敢再做任何家务，只是安心休养，洗脸洗手全用热水，老公也为我按摩，这才慢慢恢复了。

5.四肢之痛。

除了手关节疼痛外，我发现大腿根和胳膊也有明显的疼痛感，那是因为受凉和用力不当所致。所以刚生完孩子一定要注意身体的保暖，抱孩子的时候一定要学会用巧劲儿，平时还要多做些四肢的运动，否则天天抱着三四公斤的宝宝，胳膊不痛才怪呢！

6.夫妻生活之痛。

最后一个是有些难以启齿的隐私，却是最最煎熬的疼痛，其他的疼痛都可以忍耐，唯有这个不可以，甚至会不由自主地把身边的他用力推开来反抗。所以这需要两个人共同努力，慢慢克服。

各位准妈妈在幸福快要来临的时候，也应该早点做好接受这些疼痛的准备，尽量让自己在月子里放松，恢复保持体力，免遭这些不幸！