11.想象:在头脑中描绘出理想的家庭生活
为自己描绘出一幅清晰的理想家庭生活方式,想象你正在和你的家人过着完美的幸福生活,并在你的头脑中反复演练这幅理想图景,尤其要想象自己过上这种生活时的心理感受。
当制定出家庭目标后,一定要在头脑中描绘实现目标后的理想图景,并要和家人多多讨论。还等什么?马上行动吧!记住:展现你能为自己和家人实现理想生活目标的决心的最好方式,就是让自己和他们真切地感受到这种生活就在前方,触手可及。
12.永不放弃:实现理想家庭生活目标的秘诀很简单——坚持到底
你应该提前下定决心,不管在实现理想家庭生活目标的道路上遇到多大的困难,经历多少的起伏,你都要坚持到底,永不放弃。
在生活中,维系和经营任何一段长期的人际关系,都需要耐心、坚持和深谋远虑,更何况你和家人的家庭生活。因此,你应该有足够的心理准备来应对在此过程中难免会遇到的困难、险阻及挑战。
你得到的回报也是巨大的,高品质的家庭生活能带给你最为强烈、最有意义的幸福体验,能让你感受到生命的无限精彩。
小测试
(1)想象你拥有一根魔法棒,挥舞一下你就能过上理想的家庭生活,那么,和你现在的家庭生活相比有什么不同?
(2)回顾一下你以前的生活,你和家人最幸福、最开心的时刻是什么时候?你们那时在做什么?
(3)如果你事业获得了成功,你想为你的家庭生活设立什么目标?
(4)在改善家庭关系方面,你需要多做哪些事情?
(5)在改善家庭关系方面,你需要少做哪些事情?
(6)你需要去做哪些从未做过的事情来改善你的家庭关系?
(7)你需要停止做哪些事情来改善你的家庭关系?