微博，需有价值的东西

实际上，污染的颗粒越大对人体的伤害越小，大的颗粒可能会弄脏你的手、衣服、脸，但实际上这对人身体伤害并不大。但如果颗粒是可吸入颗粒，就是可以从鼻子进去到人的肺，这个颗粒物的伤害就比较大了。

PM10（particulate matter ）有些颗粒物因粒径大或颜色黑可以为肉眼所见，比如烟尘。有些则小到使用电子显微镜才可观察到。通常把空气动力学当量直径在10微米以下的颗粒物称为PM10，又称为可吸入颗粒物或飘尘。可吸入颗粒物的浓度以每立方米空气中可吸入颗粒物的毫克数表示。可吸入颗粒物（PM10）在环境空气中持续的时间很长，对人体健康和大气能见度影响都很大。PM2.5是指大气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物，也称为可入肺颗粒物。虽然PM2.5只是地球大气成分中含量很少的组分，但它对空气质量和能见度等有重要的影响。PM2.5粒径小，富含大量的有毒、有害物质且在大气中的停留时间长、输送距离远，因而对人体健康和大气环境质量的影响更大。

现在，我们吃的、穿的、住的，生活水平都提高了，可是我们天天在污染的空气中，有好多病毒致癌物质都传到我们的血液里面去了，这个伤害是非常大的。

美国大使馆的数据是一个朋友告诉我的，因为他天天跑步，他说：只要看见PM2.5低于一百就出去跑步，如果高于一百就不出去跑步。我就问他在什么地方有这个数据，他说你在App store上面下个软件，就可以天天看到了。