像我过去那样，负面思考型的人因为自己不能变得正面，所以比任何人都烦恼。其中有些人在正面思考耀眼光环的压力下，就给自己找借口说：“我可不想像正面思考者那样，变成一个不顾及他人感受的自私自利的家伙。”另外还有一些人否认自己和外界之间的联系，故作强硬地说：“我就是要我行我素。”

这些都是负面思考的人因为不能变得正面而表现出来的自卑情结。

不能表现得正面的人、爱操心的人以及情绪容易低落的人都知道负面思考的优点，所以可以充分利用它的长处。其实，只要不是过度的负面思考，保留“一点负面”也未尝不是件好事。如果这些人还想要更好地发挥自己的负面思考优势，那么借鉴正面思维的视角和思考方式也是很有效的，即使不能成为一个善于正面思考的人也没关系。

让一个负面思考者进入正面思考的世界会使他们产生恐惧心理，因为积极思考必须要有积极的行动，这对他们来说就是一种挑战。如此一来，承担一定的风险就是理所应当的。

改变自己的习惯是需要勇气的。这和没有去过酒吧的人不敢进去是同样的道理，因为他们会想，“那是不正经的人去的地方，我可不能去”，“那种地方我不去也没什么关系”，“那地方好像挺有趣、挺吸引人的，如果一次都没去过的话，我有点遗憾吧”。

可是，一旦去过一次，许多人马上就明白，酒吧原来就是这样的啊。如果他们感到愉快，那么就会继续去消费，至少也会抱着去不去都行的态度，总之对酒吧不会再有反感。

实际上，负面思考和正面思考的区别同以上列举的小事并无二样。

我认为，那些为负面思考而烦恼的人，只是在对待事物的方法和想法方面有些极端而已。烦恼并不能解决问题，而且很可能因此虚度一生。

原来的我是个负面思考者，而且讨厌正面思考，但是后来为什么又能够正面地看待事物了呢？因为我在成为一个普通的乐观主义者的同时，也了解了负面思考的好处，所以我想要和大家谈一谈如何真正发挥出负面思考的力量。

如果你没有被那种简单的、没有内涵的正面思考所蛊惑，还想要发挥自己负面思考的力量来度过更丰富的人生，却又不知该怎样做，那么请你阅读这本书，和我一起分析、研究这个问题，我将为此感到荣幸！

最上悠

2007年4月