就这样，不仅自己想不出来“为什么”，而且自己也觉得毫无理由。因此，对明明没有任何留恋的理由但仍然离不开的自己很生气，觉得自己很没用。

这种情况下，恐怕你首先得承认，尽管自己还搞不清那具体是什么，但是自己之所以离不开，一定是有理由的，这个理由也一定是有合理性的。

也许只是害怕孤独，身边需要有人陪；也许对方很强势，能够帮不愿意做决定的自己做决定；也许他其实长得很像某个人；也许一旦辞职，暂时没有工作，你就必须在家里面对你不想面对的人的脸；也许你不想被人说自己忘恩负义，翅膀硬了就换工作；也许你担心下一个工作会更差……总之，你得老老实实承认，目前的自己如果不做改变，就是离不开，就是舍不得。你得老老实实地承认，对于现在的自己来说，尽管有百般不满，但是从当中获得的，远比从离开中获得的更重要。

承认了这一点之后，你才能冷静下来考虑，自己获得的到底是什么，以及这些为什么对自己就这么重要。

再之后，才能调整、改变自己。或许你会觉得那个人、那个工作其实也不坏，于是调整自己的心态，不再想逃。或者你仍然觉得逃开是最好的选择，不过自己确实还很需要从中获得的那些东西，但是这时候你已经知道自己真正想要的是什么了，所以可以用其他的方式来满足自己，用不着一定从那个人、那个工作中得到了。当然，或者你足够强大，改变了自己，自己不再需要那些东西了，于是自然能够舍得，离开。

想要逃的时候就别再心疼东西。心疼不舍的时候，就老老实实承认自己离不开吧！