参加过很多公益活动

2008年北川地震

在擂鼓镇当志愿教师和心理辅导，和灾民们同吃同住；

2009年冬天

大凉山艾滋病村考察调研，看到很多触目惊心的场景，也做过很多工作；

10年尼泊尔，在一所中学当志愿教师，教中文；孟加拉，参加穷人银行的项目，帮助那里的穷人；

2012年印度

帮助小孩子们，做义工一个月。

另外，我也是V救援的主要成员之一。V救援是由一位退役特种军官——也是我的师父创始的，是一个主要由全国知名高校的大学生组成的公益组织。我们的宗旨是“不仅危难时救人，更在安全时传播自救”，因此我们定期组织野外生存实战训练，以及全国巡回讲座。

户外、旅行方面

第一次出远门是在初中升高中时，自己去了嵩山少林寺，想要拜师学武，后来失望而归。

从2006年开始正式一个人背包走，居然一转眼也6年多了，走遍了全国除台湾以外的各地。国外，去的都是周边国家，印度、尼泊尔、孟加拉，甚至偷渡到缅甸。

总有很多熟悉的朋友说羡慕我可以无拘无束、自给自足地过完这几年单纯的日子。可其实我没有单反，没有钱，我有的只是一颗想要自由、说走就走的心而已。所以我真的不是个牛人，我只是多了一点点勇气，肯放弃的勇气。每一次旅行都有新的感悟，看到从未想到会发生的事情，有黑暗的丑陋的，也有温馨的无私的。

我想，旅行很大的意义就在于，可以完全让自己流露出最真实的样子，最无知的样子，并在无知中成长。并不是走得越多越快越好。更多时候，是要带着心灵和头脑上路的。用心去感受，去发现。