2.古稀之年话养骨

经历了母亲的事，我对人生有了很多的新看法。之前，我比较专注于专业领域，我的学生和同业的医生常常说，小毛病不要找韦大夫，因为我接的病人大多是较重的病例。但现在我出去做讲座，常常是和大家讲科普和养生的概念，要知道，很多大毛病都是小毛病累积而成的。比如患一般颈椎病血管供血障碍，引起脑缺血，不及时有效治疗，发展下去，严重的也会导致脑血管硬化、脑萎缩、中风等；患一般腰椎间突出症，不及时有效治疗，发展下去，严重的会致脊髓或马尾神经受损，导致大小便失襟、下肢瘫痪等。

此外，几年前的一场大病，也几乎改变了我的人生。之前我身体非常健康，但是在一天早上，心梗找上了我，如果不是妻子出门后幸运地又回了家，及时发现了我的病情，我肯定已经不在人世。

此后的几年间，我一直在恢复过程中。当时有两位病友，我们三个患同样的病，又是同事，同病相怜。大伙聊起来：“我们三个人半年同患心梗，老韦我给你三条建议，三个不离开，如果你能做到，就没事了。第一条，以后不能再离开单位了；第二条，不能离开家庭；第三条，不能离开老婆。还有，你得做支架。”

他们两人讲的话自己都照做了，可是没几年，这两位病友都先后离开了人世。我不能肯定地说他们选择的方案是错还是对。因各人的病情与身体条件都不一样，治疗方法也应该不一样。当时，北京的专家来南宁也建议我做心脏搭桥手术，我谢绝了，因为我身体已逐渐康复，加上我平时的基础与他们也不一样，所以选择的方案与他们就不一样。

我选择了“适用药、多行走、控情绪、调饮食”的病后调理方案，坚持用自己的办法恢复。医生建议我终身服药，但我仅适量服药就逐步减药。3年左右全部停止用药了。现在每年出国交流或讲学2至3次，开始是妻子陪同，到后来自己独身前往。我觉得我的身体在工作与锻炼中，恢复到了比较好的状态。

写作这本健康养生的大众读物，是我多年来的夙愿，我曾经主编出版过很多的专业教材和学科读物，既有《中医筋伤学》这样的全国中医教材，也有《中国手法诊治大全》这样的学科大全，但如此认真地完成一部写给大众的作品，还是第一次。写作这本书的时候，我的脑海里浮现的，是养我育我的母亲，是敬我爱我的妻子，是扶我助我的老朋友，是亲我依赖我的乖孙，写作的时候，很多话都是自然而然地在笔下流淌而出，就仿佛在和他们倾诉。