正文

目录(2)

超级催眠术:不可思议的灵魂之旅 作者:肖祥银


第三章

令人震撼的催眠秘招

如何放松自己?如何使人进入催眠状态?被催眠的人如何被唤醒?催眠是不是像电视中那样晃一晃手表,打一下手指那样简单?......

1.催眠暗示技巧你学会了吗/065

2.诱导法带你进入催眠状态/074

3.深化法让你体验深度催眠/087

4.催眠唤醒、引领归来之路/095

5.舒尔茨六阶段自律训练法/104

6.催眠暗示性测试/111

第四章

自我催眠的魔幻体验

自我催眠听起来是不是不可思议?然而,生活中我们却在时时运用这种原理。比如,我们时时自我鼓励,“要相信自己”。......

1.什么是自我催眠/117

2.自我催眠基本步骤/123

3.登堂入室的入门技法/127

4.开发潜能的魔幻之旅/130

5.“高峰体验”内心世界/132

6.自律神经训练法/134

7.催眠信任度测试/141


上一章目录下一章

Copyright © 读书网 www.dushu.com 2005-2020, All Rights Reserved.
鄂ICP备15019699号 鄂公网安备 42010302001612号